不妊漢方の福井薬局|名古屋市南区

【ミネラル不足】と【不妊】の関係

名古屋の不妊クリニックで、
血液検査によるミネラル測定をする病院は
まだなさそうなんですが

大阪、神戸、東京など
関西や関東の有名不妊クリニックでは
血液検査をして、不妊と関係するミネラルを
サプリメントで補充する。

という取り組みが行われています。
その背景にはこんな状況が・・・

 

日本人は野菜不足

厚生労働省が出しているデータの中で
日本人の野菜不足が顕著に示されています。

特に20代～40代の男女は平均的に100ｇの野菜が不足しているという統計データとなっています。

 

野菜には

不妊と関係する【ミネラル】がたくさん含まれています。

こちらのブログも参照ください。

野菜の摂取不足　と　野菜の栄養価の減少も不妊の一因？？

 

 

【ミネラル】って何だろう

【主要ミネラル】と呼ばれるものは
体に絶対に必要な【ミネラル】です。

カルシウム

マグネシウム

鉄

亜鉛

銅

ミネラルというと
わかりにくいですが

それぞれの名前を聞くと
知ってる
知ってる

となりますよね。

 

ミネラル不足が招く症状

カルシウムが不足すると・・

成長不良、骨歯が弱くなる
「神経過敏」、骨粗しょう症
腸内神経叢の異常
筋肉のけいれん、肩こり、腰痛

マグネシウムが不足すると・・

虚血性心疾患などの心臓血管障害
動悸、不整脈、「神経過敏」
「うつ病、神経・精神障害」、循環器障害

鉄が不足すると・・

貧血、「疲労感」、「忘れっぽくなる」
乳児では発育の遅れ
頭痛、動悸、食欲不振、爪の変形

亜鉛が不足すると・・

成長不良、皮膚障害、味覚障害
免疫力の低下、成長発育障害
食欲不振、貧血、皮膚炎
性機能の低下

銅が不足すると・・

貧血、骨折・変形を起こす
毛髪異常、成長障害

カルシウムや鉄やマグシウムは

特に「自律神経」とか「うつ」とかと

関係していることが医学的にも

分かっています。

 

 

 

 

 

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「命」の大切さを共有すること。
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そんな場所でありたいと思っています。

福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー　福井牧子

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