不妊漢方の福井薬局|名古屋市南区

妊娠していたら生理がこなくて高温期が続くはず・・

なのに生理の出血があるのに高温期が続いている・・

どういうこと？？
そんな疑問にお答えします。

「生理がきたのに基礎体温が下がらない」

 

正常な基礎体温の変化

正常な基礎体温は排卵後に高温期が続いた後
体温が下がり生理がきます。

妊娠していれば体温は高い状態が続きます。

つまり、

妊娠していなければ通常基礎体温は下がり

妊娠していれば生理が来ず基礎体温は上がったまま

というのが正常な基礎体温のバランスです。

 

 生理が始まっても基礎体温が下がらない6つの理由

なぜ生理がきたのに、基礎体温が下がらないのか・・。

その理由は６つ考えられます。

 

「黄体ホルモン剤」

高温期は黄体ホルモン、プロゲステロンが作ります。
（プロゲステロンが2.5ng/ml以上で高温期ができる。）

不妊治療をしていると高温期に

黄体ホルモン剤（ルトラール、デュファストンなど）を内服したり、

黄体サポートの注射（HCG）を打つことがあります。

その場合、血液中の黄体ホルモンが増えるために
生理がきた後も体温が下がりにくくなる場合があります。

＊ちなみにデュファストンは比較的、基礎体温に
影響しにくい黄体ホルモン剤と言われています。

 

卵巣内に黄体が残っている

卵巣内の血流が悪いと、黄体が吸収されるのが遅れ
黄体ホルモンが分泌されてしまうために

生理が始まっても高温期が続く場合があります。

 

妊娠の可能性もゼロではない

黄体ホルモン剤による高温の持続の場合
通常は3日～5日で体温は下がることが多いです。

もし5日以上、継続的に高温期が続いていて
生理の出血が微量だったり、出血性おりものの場合
妊娠検査薬を使用してみてください。

とてもまれなことではありますが
ご妊娠されている場合があります。
ちなみに妊娠検査薬には

・通常タイプ（生理予定日の1週間後から測れるタイプ）

・ファストタイプ（生理予定日から測れるタイプ）

があります。

ファストタイプは調剤をされていて
薬剤師が常駐しているドラッグストアだと
販売している可能性が高いです。

ちなみに調剤はしていませんが
福井薬局ではファストタイプを販売しております。

 

ホルモンバランスの乱れ

高温期は黄体ホルモン、プロゲステロンが作ります。

・過度の疲労

・睡眠不足

・ストレス

などによりホルモンバランスが乱れて
基礎体温が高いままとなってしまう場合があります。

 

子宮内もしくは子宮外の炎症

子宮筋腫や子宮内膜症の女性。

また生理痛のひどい女性は

生理中に体内で「炎症物質」が発生しています。
炎症物質は「発熱」という形で
体温を上昇させることがあります。

炎症の場合は上がったり、下がったりするので
ガタつきのある低温期となることが多いですが

生理中の体温が上昇したままの波形となることがあります。

 

ほてり

もともと上半身が暑がりさんとか、汗をかきやすいとか
顔がほてりやすい。

そのような方は低温期が高めで推移しやすい傾向があります。

基礎体温としては低温と高温の差が少ないような波形となります。

中医学的に考えると、その症状は「陰虚（いんきょ）」

簡単に説明すると潤いが不足した状態です。。。

熱い飲み物を冷ますのに、冷たい水が必要なように
ほてりを冷ます水がないと体温が上昇する。

そんな状態です。

漢方で基礎体温は変化するの？？

基礎体温は様々な理由から変化します。

基礎体温の変化の「原因」を探り
その「原因」に対処する漢方を服用すれば

漢方で体質を整えながら、基礎体温を整えることが可能です。

 

黄体ホルモン剤で高温期が続く場合と漢方

体内にホルモン剤が残存しやすい体質と言えます。
ホルモン剤の副作用が出やすい体質ともいえるので
特に5日以上高温期が続く方はホルモン剤のデトックスを促す漢方で
体調を改善しましょう。

 

卵巣内に黄体が残っている場合と漢方

卵巣の血流が悪いために黄体が残ってしまう状態です。

卵巣の血流を上げる漢方を服用することで
卵子の正常な発育を助けることができます。

 

妊娠初期の出血と漢方

妊娠初期の出血に対応する漢方があります。
安胎効果のあるものです。

ただし染色体異常など防げない流産を助けるものではありません。

 

ホルモンバランスと漢方

ホルモンバランスが悪いと妊娠しにくくなります。

ストレスの解消や休息で疲労の回復を促したり
ホルモンバランスを整える漢方で体質を整えましょう。

 

子宮内の炎症と漢方

子宮内での炎症は着床を妨げます。
卵巣内の炎症は卵子の質を落とします。

漢方薬で炎症を起こす原因となる子宮筋腫や子宮内膜症、生理痛を整えて

痛みを緩和してゆくと基礎体温も徐々に整ってきます。

ガタつきのある基礎体温が整うと、妊娠しやすい状態に近づきます。

 

ほてりと漢方

ほてりの状態、低温期が高い状態は老化が早まっている傾向があります。
妊娠しにくい状態です。

ほてりや体温上昇をおさえるために
カラダに潤いを与える漢方を飲んでいただくと

低温と高温の温度差が出てキレイな基礎体温となってきます。

基礎体温が整うと、妊娠しやすい状態に近づきます。

 

まとめ

多くの不妊クリニックでは基礎体温を見ないドクターが増えています。
西洋医学ではエコーや血液検査で卵胞やホルモン数値を見るからです。

では基礎体温は必要のないものなのでしょうか？
東洋医学の考え方では、基礎体温はさまざまな情報を与えてくれますし
妊娠しやすさのバロメータとなるものです。

ただし、基礎体温は測定する時間、夜中のトイレ、お部屋の気温などで
変化してしまう曖昧さも持ち合わせています。

基礎体温に振り回されず、ひとつのバロメータとして
利用いただけると良いと思います。

 

20分無料電話カウンセリング

最近、ZOOMでのカウンセリングも可能となりました。
(2020年1月)

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子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。

福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー　福井牧子

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愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

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「2018年全国実力薬局100選　に選ばれました！」

「漢方・相談部門」

「子宝部門」

ダブルで受賞いたしました。

漢方相談部門は初の受賞。

子宝部門は2年連続の受賞となりました。

選出していただき、光栄に思っております。

ますます気をひきしめて
精進して参りたいと思います。

 

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東洋医学（漢方）の治療は中庸（ちゅうよう）にする治療法

中庸（ちゅうよう）とは「過不足なく偏りのない状態」。
バランスが崩れてしまったお体を、植物や動物の生薬を用いて
元の正常な状態に戻すという治療法です。

不妊漢方ではホルモンバランス
子宮や卵巣（精巣）の働き
ストレスによる体調不良
そして、年齢による影響を改善する効果が期待できます。

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本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「不妊漢方のお話③　頭痛」

今週末は台風の影響が心配されますね。
大きな被害がないことを願います。

子宝相談でカウンセリングに
ご来店いただく方には
良くお伝えしているのは・・

 
「ご自分のカラダを観察してください。」

「体調の悪い原因がわかります。」
例えば
「どんな時に頭痛がしますか？？」

 

「生理前？」

「生理中？」

「生理後？」

「排卵前？」

「低気圧の時？」

「台風の時？」

「疲れた時？」

「睡眠不足の時？」

「風邪の時？」

「ストレスが溜まった時？」

「人ごみに入った時？」

「スマホやパソコンの画面を見すぎた時？」

「食べ過ぎた後？」

 

 

実際、お客様に質問した時には

「関連性はない」

「わかりません」

 

と答えた方でも

 

・複数の原因がある可能性があること。

・意識的に観察すると原因がわかることがある。

 

とお伝えすると

 

「台風が関係しているかも・・」

「毎回ではないものの、
排卵や生理の付近で頭痛がおこっている。」

などと感じていただく方が
増えていきます。
原因がわかれば、しめたもの。

お客様にぴったり合う漢方処方を

本当に必要なタイミングで
服用していただき

頭痛を改善することが可能になります。

 

それでも、全く原因がわからない時もあります。
その場合、体質的な原因を探ります。

 

「便秘と下痢」を繰り返すような方には

胃腸系の漢方が頭痛に奏効することは
よくあります。
胃腸に効く漢方で頭痛が治るなんて
本当に不思議ですよね。

 
「むくみ」や「血流の悪さ」も
頭痛の原因となり得ます。

利水や血流改善が頭痛改善に
つながります。

 
〇頭痛の原因を探ることは
「手間」がかかることです。

 
「痛みどめ」服用すれば治る。

という早くて、便利な選択の中において
少し面倒くさいですよね。

 

〇それでも原因を探して欲しいのは
本当の体質改善を行って欲しいから

 
福井薬局の不妊漢方は

妊娠するためだけでなく

新しい命を育むために飲んでいただきたいもの。

母体となる女性のカラダ。

そして赤ちゃんの遺伝子の半分を担う
男性のカラダ。

未来の赤ちゃんのために

症状をおさえるだけでなく
本当の体質改善をがんばって欲しいと

私は思っています。

 

ご自身のカラダを変えると言うことは

生まれてくる赤ちゃんの体質も良くなる
ということ。

愛するお子さんへの最大のプレゼントとして

今できる努力をしてみませんか？？

 

追伸）いつか迎える更年期を「楽に」過ごせる
ようになることも伝えておきますね♪

 

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「不妊漢方のお話②　生理の状態から体質をみる」

 
福井薬局の不妊カウンセリングで
必ず質問するのが「生理」の状態

生理の状態から何をみているのか
詳しく解説してみますね。

〇生理周期からホルモンバランスをみます。

25日～35日なら大丈夫ですが
短すぎても、長すぎても、バラバラでも
ホルモンバランスの乱れを疑います。

 

〇生理の出血量のピークから子宮の血流をみます。

１～２日目のピークが良いのですが
３～５日目にピークがある方は
子宮血流の悪さを疑います。

 

〇生理の量から血の不足(血虚タイプ)があるかをみます。

生理量の少ない血虚タイプは妊娠しにくいことがあります。
血虚の進行は子宮内膜を薄くします(７ミリ以下)。

また生理量が多すぎる方は子宮筋腫など
子宮の病気を疑います。

 

〇生理の色から貧血や血流をみます。

生理血はきれいな鮮血、適度な粘度が理想です。

貧血があると薄い色であったり、
サラサラ過ぎる経血となります。
貧血は子宮内膜の酸素供給を悪くします
(受精卵　そして　赤ちゃんの酸欠)。

血流が悪いと暗紅色やどす黒い色
粘りが強い経血になりやすいです。

 

〇生理の塊から、血流や子宮の経血排泄能力をみます。

レバーのような暗紅の塊の場合
１周期前の経血が子宮内に残っていた可能性があります。

紅い塊は子宮血流が遅いために、できた塊と
予想ができます。

どちらも塊が大きいほど重症と判断します。

 

〇生理痛から子宮内の炎症、ストレス度、冷え、子宮の硬さをみます。

「通じざれば則ち痛む」

血流が悪く、流れが悪いと、痛みが出る

東洋医学にはそういう考え方があります。
つまり生理痛がある方は子宮の血流が悪いと
判断します。

どの原因で血流が悪くなり、生理痛が出ているのか・・

体調の問診と合わせて、総合的に判断しますが
生理痛がおこる原因を東洋医学的に探ります。

〇ＰＭＳ(生理前不快症候群)からホルモンバランス、ストレス度、
キャリアウーマン(仕事での緊張感・責任感)度、疲労度をみます。
ＰＭＳ（生理前不快症候群）のある方は

ストレスを感じやすい方や

責任感の強い頑張り屋さんが多いと感じています。

そして疲労、睡眠不足など肉体的な限界も関係します。

ＰＭＳは女性であることへの抵抗や
女性のカラダが発するＳＯＳ(現状の生活への限界)と
とることができます。

ざっくり分けると

・イライラ、胸のハリがあるタイプ

・くよくよ、やる気が落ちるタイプ

・頭痛、肩こりタイプ

・お腹の調子が悪くなる脾虚タイプ

タイプに合わせて、ＰＭＳ改善の漢方処方を組み立てます。

＜ＰＭＳ改善のアドバイスとして・・＞

女性にはバイオリズムがあります。

排卵前や生理前は

「誰でも」調子が落ちやすい時期だと知っていてください。

実際、心を安定化させるセロトニンという脳内伝達物質が
減ることがわかっております。

ＰＭＳが強い方は排卵前や生理前は

「頑張り過ぎない」「心を緩める」

ことが大切です。

仕事あるいは家事。
少し手を抜いてください。

抜いた分は生理後に挽回できます。大丈夫です。

 

ご自身を緩める努力は、

あなたを、

「赤ちゃんを育む母体」を守るために大切です。
〇私は緩めすぎ・・(笑)という方は
生理後に少しアクティブに動かれると、体が喜びます。

 

以上、生理にまつわる質問をしながら

血の少ない血虚タイプ
血流の悪いお血タイプ
イライラのある肝うつタイプ
くよくよのある気虚タイプ

タイプを分けています。
経血は女性の健康のバロメーターです。
妊活の有無に関わらず、生理のある女性は大切な情報を
感じて欲しいです。

そして

子宮内膜の状態を目で判断できるすばらしい情報です。

痛みも塊もなくキレイな経血が出ていれば正常です。
そうでない時はご相談くださいませ。

 

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「不妊漢方のお話①　病院と市販と漢方薬局のちがい」
暑い日が続きますが、みなさんお元気にお過ごしでしょうか？？

先日ジネコから連絡がきました。

不妊女性を応援するサイトや雑誌を発行している「ジネコ」。

妊活セミナーを各地で開催されています。

なんと！ジネコ名古屋セミナーの講師として
福井牧子に講演依頼がきました。
どんな話をしようかと考えていたら
残念ながらその話はなしに・・。
せっかくなのでブログでお伝えしていこうと思います。

 

 

〇病院と市販と漢方薬局のちがい

・病院と漢方薬について

病院で処方されるお薬は基本的に保険診療となります。
漢方薬にも保険が適応されるので金銭的メリットがあります。

ただし、保険の効く漢方薬・・というしばりがあるため
種類が少ないというデメリットがあります。

また

漢方専門クリニックであれば漢方に詳しい医師が常駐しています。
大変失礼ですが、一般の婦人科医が漢方に詳しいかというと・・
かなり疑問があります。

「これ試しに飲んでみて」

「効かないなら止めよう」

そういった使用方法をされることが多く

漢方薬を効かせるコツや的確な処方選択に「？？」
となることがあります。

 

・市販の漢方薬について

良くお客様から聞く漢方薬の誤解・・

「一度漢方を飲んだけど効かなかった。
私には漢方は合わないみたい。」

「漢方薬は長く続けないと効果がないのだよね。」

 

ちなみに
漢方薬って何種類あるか知っていますか？？

方剤学という漢方の教科書のような本は
厚さ5センチくらいで辞書みたいな本なんです。

その本にぎっしり書かれているくらい漢方薬の種類はあります。

その1処方が効かないから、漢方は合わない・・

その意見は、結論を急ぎすぎているように私は、思います。
きっとあなたにぴったりの処方があるはずです。

また、長く飲まないと効かない漢方薬もあります。

が、飲んですぐに効く漢方薬もあります。(風邪やめまいの漢方)

漢方を正しく服用するためには、知識が必要です。
一般の方々が市販の漢方薬を簡単にチョイスできるかというと
大きく疑問が残ります。

 

・漢方薬局の漢方について

保険が効かないデメリットはありますが

漢方を専門に学んできた薬剤師または登録販売者が対応するので
お客様にあう漢方薬をおススメすることができます。

また
漢方専門薬局には「病院には置いていない」漢方薬があります。

病院の漢方薬で効果がなかった場合でも
有効性を出せる可能性は高いです。

 

違いを理解していただいた上で、不妊漢方という選択を
していただけると嬉しいです。

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不妊体質を漢方で改善するということは
妊娠しやすくなるだけでなく

赤ちゃんを守る子宮の力
妊娠中、出産、授乳、子育て・・・
ママになるべき力を養うことにつながります。

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「女性ホルモン剤が合わないと感じたら、漢方の出番です」

 
福井薬局にいらっしゃるお客様の中に
女性ホルモン剤がカラダに合わない
お客様がいらっしゃいます。
合わない原因をみていくと

・胃腸が弱く、西洋医学の薬全般が苦手な方

・むくみやすく女性ホルモン剤で
体重が増えたり、お腹が張りやすい

・女性ホルモン剤を服用すると
吐き気や頭痛がする

・注射自体が苦手である
(針が苦手なので採血も苦手)

女性ホルモン剤が体質的に合わないお客様は
いらっしゃいます。

 

先日久しぶりに出会った大学の友人が

実は35才で結婚した時に
赤ちゃんが欲しいと不妊治療に通ってみたが

ホルモン剤の服用でお腹が張って、つらい思いをしたから

「１回であきらめちゃった」

そう言いました。
友人のご主人は転勤族なので
名古屋に越してきたのはつい最近。

仕方がないのですが

不妊治療を開始した時に
漢方でサポートしてあげたかった・・・

心からそう思いました。

 

なぜなら、漢方での不妊治療に

「つらいことはひとつもありません。」

お客様の体質を改善しながら

妊娠力を上げていく方法なので

・体は温かく

・生理は軽く

・生理前の不快な症状が減っていきます。

・めまい、頭痛、肩こりが改善しやすくなります。
そして、そのお客様の体質が改善していくと

病院治療がトラブルなく行えるようになる方も
いらっしゃいます。
もしあなたがつらく、ストレスの多い
不妊治療をされているのなら

体質改善と妊娠力アップのために

「漢方」という選択肢を考えてみてくださいね。

きっとお役にたてると自負しております。

 

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