血液をキレイにする排泄の心得②
前回は便はどうやってできるかを書きました。
そして便の中身は80%は水分。
残りの20%は食べかす(毒素)
腸内細菌
剥がれた腸粘膜
食べかすは腸内細菌のエサとなるため、
腸内細菌が善玉が多いか
それとも悪玉が多いのかは
「食事」で決まる訳です。
善玉菌が2、悪玉菌が1の割合がベスト!
腸の壁にべたべたとくっついてしまいそうな
脂っこいお食事や
見た目はキレイでおしゃれなケーキやチョコレート
などのスイーツたちも溶けると
銀紙やフィルムにべったり!!
中性洗剤で洗わないと、汚れは落ちません。
脂っこいお食事が腸を汚すには
そういう訳があるのです。
腸の汚れは、そこにとどまらず
血液も汚してゆきます。
多くのアレルギーも腸の汚れが関係します。
腸は口から入ったものを吸収する第一の関門。
通常は門番が正しい働きで必要なものを通し
有害なものは体内に入れません。
しかし腸が汚れてくると
門番はまちがって有害なものまで
吸収してしまい、びっくりしたカラダは
炎症を起こします。
それがアレルギー反応となります。
子宮内膜症は子宮のアレルギーとも
言われるくらい、アレルギー体質と
関係の深い病気。
チョコレートのう腫や排卵痛、性行痛、排便痛の
ある方は「より」腸内環境にも気をつかわれると
良いと思います。
毎日のお通じチェックは忘れずに!!
バナナ2本分の便が理想的。
臭いはなく、紙につかない、
トイレに浮くような便が
良いと言われています。
次回に続く・・・
ブログを読んでいただいたご夫婦に たくさんの幸せが
降り注ぎますように
子宝カウンセラー 福井牧子
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