お腹、冷えていませんか?
愛知県名古屋市南区 子宝相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です
福井薬局にお越しになる赤ちゃん待ちのお客様の中で
9割のお客様は「冷え」を訴えられます。
その中で
足先、足首、太もも、お尻など下半身の冷えを
訴えられる方は多いものです。
もちろん下半身の冷えは改善して
いきたいのですが・・
私が一番、危険と感じている場所は
「お腹の冷え」
お腹が冷えている方は
子宮や卵巣が冷えているのはもちろん
子宮内膜症をお持ちの方が非常に多いです。
子宮内膜症は不妊原因となりやすい疾患です。
もしかしたら、お腹が冷えていたから
子宮内膜症になってしまったのかもしれません。
脂肪は常温のゲル状保冷剤のようなもの。
じんわりとお腹を冷やしてゆきます。
ぽっこりお腹は改善の必要ありです。
東京女子医大
青山自然医療研究所クリニック
医師川嶋朗先生
(世界一受けたい授業などメディアにも出演)
川嶋先生著書に書かれていました。
「うつ病、不妊症、がん患者のお腹は
ほぼ全員冷えている。」
ドキっとしたのですが
お腹が冷えている方は
赤ちゃんができにくいだけでなく
うつ病やがんにもなりやすいということなんですよね。
お腹を温めるということは本当に
大切なことなのですよね。
温かい飲み物、温かい食べ物、下着をインする
腹巻、入浴・・。
そして温灸。
赤ちゃん待ちの方はしっかりとお腹を温めてくださいね。
温灸の良さはしっかりと子宮、卵巣を温めることが
実証されているということ。
更にリラクゼーション効果も
持ち合わせていること。
ストレスは冷えの大敵ですよ♪
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すべての不妊に悩むご夫婦を応援しています!!
最後までブログを読んでいただきありがとうございました。
幸せのこうのとりが笑顔でやってくることを 心より祈っております!!
子宝カウンセラー 福井牧子
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