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不妊漢方の福井薬局|名古屋市南区

〒457-0814
名古屋市南区柴田本通2-16
定休日 日・祝

0526115468
24時間365日対応

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ブログ

ERA(エラ) EMMA(エマ) ALICE(アリス) 子宮内膜 不妊検査

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  「ERA(エラ)  EMMA(エマ)  ALICE(アリス) 子宮内膜  不妊検査」

 

投稿が遅くなりましたが

2月9日土曜日10時~
名古屋市南区福井薬局のセミナールームにて行った妊活セミナーの報告です。

講師は英(はなぶさ)ウィメンズクリニックのサプリメントサポートセンター
センター長の山口庸仁先生です。

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さまざまなお話がありました。

「35才を超えると85%以上は自然妊娠である」

2014年度の厚生労働省、日本産婦人科学会のデータを見せていただきました。
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「日本の不妊治療、妊娠率の低さでNo. 1」

高度生殖医療(体外受精)の件数は世界でNo. 1に多いのに
妊娠率の低さもまた世界でNo. 1である。

かなり衝撃的!!

WHOより日本に勧告がきているという事実に驚きました。

体づくり、食生活、メンタルケア・・
体調を整えることは何も指導せずに、
体外受精へのステップアップをすすめる日本の医療のあり方には
「待った!」がかかっているという事実があるそうです。

妊娠しやすい体づくりをせずに、不妊治療をすることは
無謀なチャレンジとも言えるかもしれません。

 

 

「最新の不妊検査」

ERAテスト・・・子宮内膜着床能検査

子宮内膜の細胞をとって、着床しやすい時期を検査します。
子宮内膜の「糖鎖」を調べるそうです。

良い受精卵がとれるのに、着床しない方には
「あなた」にとっていつ移植するのがベストかわかる検査です。

<ご自身でできること>
規則正しい生活、適度な睡眠、温活、ストレスの解消が着床のバランスを整えます。

<福井薬局でできること>
糖鎖を取り入れることは、「着床の窓」改善の鍵です。
ショウキTー1タンポポ茶、バイオリンク粒、源液、アグリコン型発酵大豆イソフラボンをおすすめします。

 

EMMA・・・子宮内膜フローラ検査

子宮内の細菌を調べたところ、ラクトバチルス属の乳酸菌が多いと
妊娠率、妊娠継続率、出産率ともに高くなることがわかってきたそうです。

ラクトバチルス菌   90%以上     90%以下
妊娠率        70.6%    33.3%
妊娠継続率      58.8%    13.3%
出産率                        58.8%                  6.7%

膣内のラクトバチルス乳酸桿菌は細菌性の膣炎や性感染症、
尿路感染症の原因となる細菌を繁殖させないように働く善玉菌です。
ラクトバチルス乳酸菌が少ないと、細菌感染による炎症がおきて
受精卵を異物として攻撃する可能性が指摘されています。

病院では乳酸菌膣錠にて治療します。

<ご自身でできること>
便秘を改善すること。乳酸菌をとること。
腸内環境を良くすることで膣内の細菌も変わってきます。
積極的に食物繊維をとり、甘いものを避けてゆきましょう。

<福井薬局でできること>
福井薬局では乳酸菌の栄養となり、食物繊維も豊富なバイオリンク粒
またラクトバチルス属の乳酸菌製剤をおすすめします。
バイオリンク源液は善玉菌の発育を促して腸内環境を改善します

 

ALICE・・・慢性子宮内膜炎検査

慢性子宮内膜炎では細菌が子宮内膜の深く(基底層)まで
入って炎症が起きています。
残念ながら生理で基底層ははがれないので、抗生物質による治療が必要です。

これらの3種をまとめて、検査するクリニックも増えてきているようです。

 

「男性不妊」

昨年のNHKクローズアップ現代で何度か取り上げられましたが
精子のDNAの欠損が日本の問題となっています。
IMG_0378

35才以上で平均30%のDNA欠損
40才台 40%のDNA欠損
50才台 50%のDNA欠損がおこっていると言われています。
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男性精子のDNA欠損が初期流産の原因の90%とも言われています。

DNA欠損の回復に「経口抗酸化療法」 が有効です。
<ご自身でできること>
禁煙、ジャンクフードを避ける、インスタント食品を避ける
コンビニごはんを避ける、野菜を食べる。

<福井薬局でできること>
松ポリフェノール「松康泉」3〜6カプセルを1〜3ヶ月続けると
精子のDNA欠損が減るというデータがあります。

 

「射精の方法と精液データ」

マスターベーションでの採精と
性生活の中で採精では

精子の量、運動率ともに、
「性生活」での採精の方が高くなることが分かっています。

ですから
精液データが悪い方でも、自然妊娠する可能性は十分にあります。

ただし、タバコ、アルコール、ストレス、ジャンクフード・・・
生活習慣が悪い方はDNA欠損がおこりやすいです。

生活改善、抗酸化は心がけてくださいね。

ちなみにアルコールは500mlビールを週に5本までに抑えましょう。

 

「手をつなぐと流産率が下がる」

私が一番印象に残ったのは、手をつなぐと「流産率が下がる!」というお話でした。
受精卵は子宮にとって異物ですが、手をつないで、皮膚接触があることで
DNAの交換がおこり、異物認識しにくくなるそうです。

もちろん、性生活が一番効果的ですが
キスすることでも、唾液のDNA交換がおこります。

着床もしやすくなること、間違いありません。

どんなに科学が発展しても、受けつながれる命のバトンは
愛情あってこそなのだと感じました。

なかなか妊娠しないと悩んでいるあなた。
ぜひ普段から、手をつないだり、キスをしたり、お付き合いしている頃のドキドキを
思い出して、ときめいて下さいね。

 

「山口先生、妊活セミナーは3〜4ヶ月後に開催の予定」

 

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す=放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。

福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー 福井牧子

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妊活中・妊娠中に食べて欲しくない食事 ~水煮食品~

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    「妊活中・妊娠中に食べて欲しくない食事 ~水煮食品~」

 

今回は妊活中・妊娠中に食べて欲しくない食事 水煮食品です。
みなさん水煮食品はなにか知ってますか??

 

水煮食品ってどんなもの??

最近、スーパーマーケットやコンビニで見かけるようになりました。

カットした食材がパッキングされている
「豚汁の具のもと」や「カレーの具のもと」はご存知でしょうか??

水煮食品

パックされた食品は水に浸かっています。

この水分がもし濁っていたとすると
傷んでいるようにもみえるので、誰も購入しないですよね。

ですからパッキングする前に、ミネラルやビタミン
染み込んだ栄養価の高いスープ(煮汁)は捨てられてしまいます

何度も水煮を繰り返すと透明度が高く、不純物がほとんど出ない
ミネラルの少ない水煮食品が出来あがります

更に体内からミネラルを奪うミネラル泥棒リン酸塩が添加され
濁り防止、変色防止の処理が行われます。

←リン酸塩について詳しくはこちら


同じカレーを作るでも
水煮食品で作ったカレー

家で野菜をカットしたカレーでは
ミネラルの含有量が全く違ってくるそうです。

 

リン酸塩の回でも書きましたが
詳しくはこちら

妊娠中や妊活中の食事として

葉酸、鉄、カルシウムなどビタミン、ミネラル」
摂取するために
緑黄色野菜を食べましょう。

と言われています。

しかし

「赤ちゃん」のために また 「妊娠」するために必要な

「ビタミン」や「ミネラル」が

抜け落ちている食材が水煮食品という訳です。

 

水煮食品が良く使用されている場所は?

ご家庭で使われる方もあると思いますが 

水煮食品が頻繁に使用されているのは、
「大量に」「食材を」使用する所。

コンビニ(お弁当)

スーパー(お惣菜)

ファストフード店、レストランなど外食

そして

学校給食

会社の社員食堂

 

外食でも豚汁や煮物を選んだり、サラダを食べたりするので

バランス良く食べているつもりではいませんか?

実はミネラルが抜け落ちている食事!

している可能性は高いのです。

コンビニのお弁当のミネラルの含有量は?

セブン弁当①
朝昼晩とコンビニで食事をすると
カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅

厚生労働省が推奨する20代女性推定平均必要量に
必須ミネラルが5種類とも足りていないというデータが出ています。

参考資料)
食事でかかる新型栄養失調
小若順一、国光美佳 食品と暮らしの安全基金

 

セブン弁当②

ヨーグルトやサラダを足して、改善を試みると
少しはミネラル値が増えますが

厚生労働省が推奨する20代男性推定平均必要量に
必須ミネラルが5種類とも足りていません。

カロリーやボリュームは増えるので、これ以上は食べられないし
肥満まっしぐらですよね。

 

ワタミ弁当

この内容なら大丈夫でしょ。という野菜たっぷりのメニューでも
やはり70代男性推定平均必要量に足りません。

家でこの料理を作れば、絶対に足りるはずなんです。
でも水煮食品を使っていると、ダメなんです。

手作りで手間ひまをかけること。
本当に偉大
なことですね。

 

マルチビタミン、ミネラルの安全性はいかに??

賢いお客様は葉酸を含んだマルチビタミン、ミネラルなどの
サプリメントを服用されていることと思います。

日本で販売されている手軽な食品のミネラルは抜け落ちている訳です
からその選択は間違っていません。

ただ、
そのサプリメントの安全性は保証されていますか?
サプリメント会社は妊娠中でも安全。と安易に書いています。

確かに、含まれている栄養素には問題がありません。

ただし
問題は粒やカプセルにする際に使用する賦形剤(ふけいざい)という添加物です。

賦形剤にまで気を使っているサプリメント会社。

いくつあるでしょうか??

 

 

天然素材で安心安全なビタミン・ミネラル補給に「バイオリンク」

国産チクゴ株クロレラのバイオリンクは

クロレラのパウダーをおにぎりのようにギュッと固めて粒にしてあります。

なんの添加物も使われていないし、もちろん無農薬オーガニックです。
バイオリンク

68種類の天然の栄養素は、
人工的に作られたケミカルなサプリメントとは違い

安全性が保証されています。(妊娠中の臨床データがとれている商品です)

最近、人工葉酸の服用によるお子さんのアレルギー発症のリスク

そしてガンになりやすくなるという報告も出てきています。

妊活には人工的なものより、安全性の高い天然のものを使用していただきたいです。

 

食品と暮らしの安全基金でさまざまな添加物や農薬の害を
実際に調べてこられた食のエキスパート、国光美佳先生も

バイオリンクはすばらしい食品とお墨付きをいただいています。

IMG_2585

 

まとめ

新しい命を授かり、新しい命を育む方に。

そしてこれから子育てをしていくみなさまに。

心と体がずっと元気でいられるように。

食品の実際を知っていただき、幸せな未来を作っていただくことが、
私の願いであり、指名のように感じています。

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∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す=放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。

福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー 福井牧子

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妊活中・妊娠中に食べて欲しくない食事 ~リン酸塩~

ウインナー

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     「妊活中・妊娠中に食べて欲しくない食事 ~リン酸塩~」

 
妊娠中は何を食べたら良いのかしら??

ネットで検索される方も多いと思います。
すると多くのサイトに書かれているのが

葉酸、鉄、カルシウムなどビタミン、ミネラル」
摂取するために
緑黄色野菜を食べましょう。

葉酸 野菜

とか

生魚、生卵を含む生もの、水銀を含むまぐろ、かじき、
アルコール、カフェインは控えましょう。

マグロ②マグロ①

こんな内容が書かれていると思います。
妊娠中にとってほしいもの。

 
それは「ビタミン」や「ミネラル」である。
これはどのお医者様に聞いても、栄養士に聞いても
そうだそうだと言ってくれる事実です。
*ビタミンAのとり過ぎは避けてください。

 
では「赤ちゃん」のために

また「妊娠」するために必要な

「ミネラル」

体内からごっそり持ち出してしまう怖ろしい添加物があることをご存知でしょうか???

 

食品添加物のリン酸塩は、体内でミネラルと化合して体外に持ち出す

リン酸塩を添加した食品を食べるとどうなるか?

胃の中で胃酸によって分解され、吸収されやすい状態になったミネラルが、リン酸と結合してしまいます。
すると腸で吸収されるはずだったミネラルが吸収されないまま体外にでてしまうという現象がおこります。
気をつけて野菜を食べていても、その栄養素が吸収できない・・

そんな事態になる可能性がある添加物がリン酸塩です。

 

 

 

リン酸塩は何のために使われる?

リン酸塩は食感を良くしたり、

プリプリ、とろとろ、ふわっと

透明感を出すなどの目的でさまざまな加工食品に使われます。
ロールケーキウインナーtikuwa冷凍食品

食べなきゃ危険新装版

詳しくはこちらをご覧くださいね。

 

 

リン酸塩の含まれる食品例(一部)

・やわらか加工のステーキ
針でリン酸塩入りの調味液や油を注入(インジェクション処理)
やわらかいお肉、霜降りのお肉が簡単に作れます。

やわらか牛ハラミ

・成型肉
脂身が多くて安い部位の肉だけを集めて、酵素とリン酸塩などの添加物を加えて、接着加工
カットすればステーキ肉に変身します。

・ハム、ソーセージ、チキンナゲット、ハンバーグ
ウインナー

・トロと称される魚
魚にもインジェクション処理はあるそうです。

・醤油、味噌、粕漬の焼き魚

・かまぼこ、ちくわ
tikuwa
・はんぺん、なると巻き
ふわふわ、ぷりっとを簡単に作り出せます。
魚をすり身にするときにリン酸塩を使用しても、ラベルに記載をしなくても良いという抜け穴あり。

・缶詰

・卵豆腐

・茶わん蒸し

・和菓子

・洋菓子
ロールケーキ

・スナック菓子(ポテトチップスなど)
スナック菓子

市販のお菓子は残念ながら、ほぼアウトと言っても良いでしょう。

おやつにはローストしただけのナッツやフルーツ
干し芋、焼き芋
高カカオチョコレートがおすすめです。

 

・冷凍食品、インスタント食品
冷凍食品

・酒のつまみ
さきいか、チータラなど珍味系もアウトです。

 

 

リン酸塩の表示方法

きっと表示を見て、リン酸塩が入っているかを確かめたい・・。
そう思っていただける方はびっくりされることと思います。

・ポリリン酸ナトリウム
・メタリン酸ナトリウム
・ピロリん酸ナトリウム
・pH調整剤
・調味料(アミノ酸等)
・かんすい
・膨張剤
・ベーキングパウダー
・イーストフード
・ガムベース

プロセスチーズの場合、乳化剤もリン酸塩

こんなにたくさんの表示方法がリン酸塩にはあるのです。

 

特に裏をよくよくチェックすると

〇pH調整剤

〇調味料(アミノ酸等)
は良く使用されています。

 

さまざまなお惣菜、鍋のつゆの素、お漬物、

もちろん
お弁当やコンビニのおにぎりなどにも使用されています。

 

 

日本は添加物大国

最近、透明なコーラがあるのをご存知でしょうか??
コーラ

日本人の技術力は世界でも認められていますが

日本では添加物によってどんな味でも作り出せてしまいます。

具体的に言うと

酵母エキス
タンパク加水分解物
小麦たん白発酵調味料

これらがあればどんな味でも作り出せてしまうそうです。

以下はインスタントラーメンの外袋です。
ラーメンのスープは上記の3種がばっちり入り

リン酸塩の調味料(アミノ酸等)、かんすいも入っています。

即席めん_LI
知らぬが仏

食べるものがなくなっちゃう!!と思われた方もあるでしょう。

私自身も知らないままでいたかった・・・。と本当に思います。

ただアレルギーの増加、発達障害の増加・・

アトピーの我が子を持つ母にとって
子宝相談でたくさんのお客様の赤ちゃんが生まれるようになって

見逃せない問題だと思っています。
だって未来の子どもたち、みんなに幸せになってもらいたいですもん!

 
リン酸塩はカルシウムなどの多量ミネラルより
微量ミネラルと結合しやすく、体外に持ち出されやすいと言われています。

微量ミネラルは
・バナジウム
・モリブデン
・クロム
・ニッケル
・リチウム

などなど

あまり耳慣れない名前のミネラルです。

微量ミネラルはごく微量あれば良いのですが、カラダにとって「絶対」に必要なもの。
でも、だからこそ、リン酸塩によってごっそり持っていかれやすいと考えられています。

微量ミネラルの不足が
脳や人体に大きな影響を与えている可能性が高い考えらています。

 

 

リン酸塩対策に「バイオリンク」

国産チクゴ株クロレラのバイオリンクは

68種類の栄養素を含有するとともに

人体に溜まってしまった余分な添加物をデトックスしてくれる効果があります。

 
すべて手作りで、できるだけ化学調味料も使用せず
できる限り無農薬(オーガニック)のお野菜で食事をする。

タニタ メニュー
これは一番の理想です。

 

できるだけ作りたいと
昔ながらの製法で作られた安全な調味料や
無農薬の玄米

と、こだわってもいます。

でも毎日手作りの料理をすることはフルタイムで働いている私にとって、とてつもなく大変。

外食もするし、時にはお惣菜も使いたい。

そんな私を助けてくれるお助けマン。

それがバイオリンクです。
バイオリンク

 

バイオリンクを飲んで生まれた42才のママのお子さんです。

ママはアトピーをお持ちでしたが

もち肌の赤ちゃんです。

さくらちゃん

 

わが息子も、バイオリンクのお陰でステロイドも使用せず
やわらかいお肌になってきました。

 

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子宝相談所で「話す=放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
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妊娠する前に知っておいて欲しい食事のお話

食べなきゃ危険新装版

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「妊娠する前に知っておいて欲しいこと」

 

子どもを取りまく環境がここ10年で大きく変わってきています。

アトピー、喘息、鼻炎、食物アレルギーなどのアレルギーの増加。

自閉症、アスペルガー、ADHD、LD(学習障害)を含む発達障害の急増。

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そこには日本人の「食」の問題が関わっていると考えられています。

 

私たちの「食」は今、本当に便利です。

夜中にスイーツが食べたいと思ったら、美味しいスイーツがコンビニで購入できます。

お昼ごはんを作らなくても、おにぎり、サンドウィッチ、サラダ、ジュース・・
何でも買えます。

晩ごはんに外食することもできるし、スーパーのお惣菜も便利です。

よほどの山奥に行かない限り、手作りしなくても簡単に安い価格で食べ物が手に入ります。

カップラーメン、インスタント食品、冷凍食品。

 

私も20代はそんなものばかり食べていました。

なかなか妊娠しない期間を経て、
やっと妊娠してからの方がつわりもつらく、仕事も忙しかったので

余計にごはんが作れず、外食やお弁当、コンビニで買って食べていました。

すると、肌がボロボロの子が生まれてきました。
アトピー性皮膚炎です。

 

現代を生きる私たちは

「簡単」で「便利」な「食」を手に入れた一方

何か大切なものが欠けているのかもしれません。

 

水俣病をはじめとする公害があって初めて、水銀やカドミウムなどの重金属が
体に悪いということがわかりました。
今、アレルギーや発達障害の増加という現象があって
日本の食を見直すという時代が来ているのではないでしょうか・・。

 

〇添加物(リン酸塩)
https://funin-kanpou-fukui.com/rinnsannenn/

〇水煮食品

〇カット野菜によるミネラル不足。

〇大気汚染(ダイオキシン)

〇農薬

〇砂糖を含む糖質のとり過ぎ

〇トランス脂肪酸

 

食事のことをちゃんと学びたいという方は是非お読みください。

食べなきゃ危険新装版

新型栄養失調

私たちは自然の中で生かされていて、自然の一部です。

でも添加物の入った食べ物は加工食品です。
スーパーで売っている食べ物は、調味料にいたっても加工されたものが多いのです。

私たちは加工された食事だけでは「心も体も健康」には生きられないのです。

食事は自然からのお恵み。

 生命力のある食べ物を食べて、人は「いのち」をいただいている。

 そして
妊娠をするということは、「いのち」を生みだすということ。
生命力の高い食べ物を食べて、元気な赤ちゃんを授かってくださいね。
日本の未来が明るいものになることを祈っています!

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不妊と不育とかくれ貧血、フェリチン値に気をつけて!

食べてうつぬけ

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 「不妊と不育とかくれ貧血、フェリチン値に気をつけて!!」

 

2018年12月9日の福井薬局主催のセミナー

「ミネラルで子どもが変わる!?現代の食品の落とし穴!!」

開催間近です。
当日券もあります。

詳しくはこちらを!
http://funin-kanpou-fukui.com/mineraru-mirakuru/

 

それに伴い、
私はひっそりとミネラルの勉強を続けていました。

 

 

すると!!

思いもかけず鉄の不足に行き当たりました。

かくれ貧血による不妊

そして

かくれ貧血による不育

は絶対にある!!

と確信度を増しています。

 

かくれ貧血とは

かくれ貧血とは潜在性鉄欠乏症とも呼ばれ
ヘモグロビンは正常値なのに

貯蔵鉄であるフェリチンが少ない

方のことを言います。
きっかけはこの本からでした。

食べてうつぬけ

精神科の医師、奥平智之先生が書かれた本には
鉄とタンパク質の補給で
抗うつ薬ではなく、食でうつ病を改善する方法が
マンガでわかりやすく書かれています。

更に

うつパニックは鉄不足が原因だった

精神科の医師、藤川徳美先生は日本人女性の8割はフェリチン不足だと言及しています。

「鉄」はヘモグロビンとして酸素を運ぶ役割が大きいのですが

それ以外にも
幸せホルモンセロトニンや
ヤル気ホルモンドーパミンの生成に「鉄」が必要です。

また活性酸素を抑える抗酸化酵素カタラーゼにも「鉄」が必要です。

エネルギーを作り出す過程においても「鉄」は必要です。

 

かくれ貧血に気をつけた方が良い人

・生理の出血の多い方

・子宮筋腫や子宮内膜症のある方

・2人目不妊の方。

・昔から貧血と言われてきた。

・またはお母さまが貧血だった。

・ストレスが強い

・甘いものでほっとする

・甘いものを止められない
そんな方は要注意です。

 

鉄欠乏チェックしてみましょう。

□かたいものをかみたくなる(氷、あめなど)

□爪が割れやすい、やわらかい、丸みがない

□髪の毛が抜けやすい

□アザができやすい

□歯ぐきから出血しやすい

□経血の量が多い

□生理前に不調になる

□出産経験がある

□痔や胃潰瘍がある

□疲れやすい、軽い運動で動悸、息切れ

□めまい、立ちくらみ、頭痛、頭重感

□のどに不快感、飲み込みにくい

□冷え性

□イライラしやすい

□食が細い、肉、魚をあまり食べない
このチェックの数が4つ以上は黄色信号
6つ以上は赤信号と書かれています。

 

フェリチン不足が不妊、不育と関係する理由 

血液検査では、血液中のヘモグロビンの濃度が正常であっても、
フェリチン(貯蔵鉄)が少なければ、組織中には鉄が十分な量ではない
ということになります。

フェリチンが少なければ、子宮や卵巣へ
酸素がたっぷり入った血液を行き渡らせる力が弱くなります。

生理で出血して、体内の鉄が枯渇した時に
フェリチン(貯蔵鉄)が少なければ
低温期に成長する卵胞にも、子宮内膜にも
十分な酸素を送り届けることはできないでしょう。

また

鉄分は、細胞のエネルギー産生になくてはならないミネラルです。
鉄が不足するとエネルギーがうまく作られなくなり、
卵胞や卵子がうまく成長するためのエネルギーが不足することも考えられます。

 

鉄分が不足すると、活性酸素を消去する抗酸化酵素の働きが低下してしまい、
卵子にダメージを与えてしまう心配も考えられます。

また流産の原因も鉄分不足(血液不足)と考えられています。

 

鉄分を十分にとると、流産予防の他、うつ病やパニック障害の改善
産後うつの予防にもつながります。

 

 

フェリチン測定依頼書

そうは言っても、貧血検査と言えばヘモグロビン。
フェリチンまで測定してくれる病院はほぼありません。

そのために
フェリチン測定依頼書を作成しました。

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必要な方は印刷してご利用くださいね。

 

 

次回はヘモグロビンとフェリチンの説明と
食事のとり方の解説をいたします。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。子宝相談所で「話す=放す」こと。
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【ミネラル不足】と【不妊】の関係

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名古屋の不妊クリニックで、
血液検査によるミネラル測定をする病院は
まだなさそうなんですが

大阪、神戸、東京など
関西や関東の有名不妊クリニックでは
血液検査をして、不妊と関係するミネラルを
サプリメントで補充する。

という取り組みが行われています。
その背景にはこんな状況が・・・

 

日本人は野菜不足

厚生労働省が出しているデータの中で
日本人の野菜不足が顕著に示されています。

特に20代~40代の男女は平均的に100gの野菜が不足しているという統計データとなっています。

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野菜には

不妊と関係する【ミネラル】がたくさん含まれています。

こちらのブログも参照ください。

野菜の摂取不足 と 野菜の栄養価の減少も不妊の一因??

 

 

【ミネラル】って何だろう

【主要ミネラル】と呼ばれるものは
体に絶対に必要な【ミネラル】です。

カルシウム

マグネシウム

亜鉛

ミネラルというと
わかりにくいですが

それぞれの名前を聞くと
知ってる
知ってる

となりますよね。

 

ミネラル不足が招く症状

カルシウムが不足すると・・

成長不良、骨歯が弱くなる
「神経過敏」、骨粗しょう症
腸内神経叢の異常
筋肉のけいれん、肩こり、腰痛

マグネシウムが不足すると・・

虚血性心疾患などの心臓血管障害
動悸、不整脈、「神経過敏」
「うつ病、神経・精神障害」、循環器障害

鉄が不足すると・・

貧血、「疲労感」、「忘れっぽくなる」
乳児では発育の遅れ
頭痛、動悸、食欲不振、爪の変形

亜鉛が不足すると・・

成長不良、皮膚障害、味覚障害
免疫力の低下、成長発育障害
食欲不振、貧血、皮膚炎
性機能の低下

銅が不足すると・・

貧血、骨折・変形を起こす
毛髪異常、成長障害

カルシウムや鉄やマグシウムは

特に「自律神経」とか「うつ」とかと

関係していることが医学的にも

分かっています。

 

 

日常の不調と結びつけてみる

・やる気が出ない

・イライラする

・疲れやすい

・肩がこる

・痛む

・更年期っぽい?

などなど

そういった身近な現象のひとつに
ミネラル不足が
関係するということなんです。

 

妊娠と関係するミネラル

カルシウム、亜鉛、銅は

「成長不良」と関係があります。
成長不良というと、子どもの成長発育と感じると思います。
「妊娠したら」
カルシウムは必要。
そんな風に思いませんか??
成長不良というのは、
卵子が成長すること。
精子が成長すること。
また受精卵が成長すること。
そして子宮内膜が成長すること。
と関係します。
妊活中の方が
【妊娠する】ためにも
「ミネラル(カルシウム、亜鉛、銅、鉄)」

は本当に大切なんですよ!!

 

今回のセミナーは日本に住んでいる
すべての方が

ミネラル不足になりやすい!!

そういった日本の食の現状のお話も

しっかりと盛り込まれています。

 

「栄養素(ミネラル)で子どもが変わる!?
現代の食品の落とし穴!!」セミナー開催

12月9日日曜日
「栄養素(ミネラル)で子どもが変わる!?
現代の食品の落とし穴!!」

~食といのちの時間~

というセミナーを
福井薬局主催で行います。

100名入る大きな会場で、緊張とワクワクでドキドキしております!
食品業界の方は知っている。
でも、一般的な市民の多くは知らない情報。

日本の食の現状…。

ミネラル不足になぜなるの??

日本の食事の「現状」にご興味ある方は
福井薬局までご連絡くださいね。
チケット1,000円
前売り800円
ペア割りお二人で1,500円
12月9日日曜日14時
知多市勤労文化会館

 

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。子宝相談所で「話す=放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。

福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー 福井牧子

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生理がきたのに基礎体温が下がらない

基礎体温 標準型

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妊娠していたら生理がこなくて高温期が続くはず・・

なのに生理の出血があるのに高温期が続いている・・

どういうこと??
そんな疑問にお答えします。

 

「生理がきたのに基礎体温が下がらない」

 

正常な基礎体温の変化

正常な基礎体温は排卵後に高温期が続いた後
体温が下がり生理がきます。

基礎体温 標準型

妊娠していれば体温は高い状態が続きます。

つまり、

妊娠していなければ通常基礎体温は下がり

妊娠していれば生理が来ず基礎体温は上がったまま

というのが正常な基礎体温のバランスです。

 

 生理が始まっても基礎体温が下がらない6つの理由

なぜ生理がきたのに、基礎体温が下がらないのか・・。
基礎体温 体温が下がらない

その理由は6つ考えられます。

 

「黄体ホルモン剤」

高温期は黄体ホルモン、プロゲステロンが作ります。
(プロゲステロンが2.5ng/ml以上で高温期ができる。)

不妊治療をしていると高温期に

黄体ホルモン剤(ルトラール、デュファストンなど)を内服したり、

黄体サポートの注射(HCG)を打つことがあります。

その場合、血液中の黄体ホルモンが増えるために
生理がきた後も体温が下がりにくくなる場合があります。

*ちなみにデュファストンは比較的、基礎体温に
影響しにくい黄体ホルモン剤と言われています。

 

卵巣内に黄体が残っている

卵巣内の血流が悪いと、黄体が吸収されるのが遅れ
黄体ホルモンが分泌されてしまうために

生理が始まっても高温期が続く場合があります。

 

妊娠の可能性もゼロではない

黄体ホルモン剤による高温の持続の場合
通常は3日~5日で体温は下がることが多いです。

もし5日以上、継続的に高温期が続いていて
生理の出血が微量だったり、出血性おりものの場合
妊娠検査薬を使用してみてください。

とてもまれなことではありますが
ご妊娠されている場合があります。
ちなみに妊娠検査薬には

・通常タイプ(生理予定日の1週間後から測れるタイプ)

・ファストタイプ(生理予定日から測れるタイプ)

があります。

ファストタイプは調剤をされていて
薬剤師が常駐しているドラッグストアだと
販売している可能性が高いです。

ちなみに調剤はしていませんが
福井薬局ではファストタイプを販売しております。

 

ホルモンバランスの乱れ

高温期は黄体ホルモン、プロゲステロンが作ります。

・過度の疲労

・睡眠不足

・ストレス

などによりホルモンバランスが乱れて
基礎体温が高いままとなってしまう場合があります。

 

子宮内もしくは子宮外の炎症

子宮筋腫や子宮内膜症の女性。

また生理痛のひどい女性は

生理中に体内で「炎症物質」が発生しています。
炎症物質は「発熱」という形で
体温を上昇させることがあります。

炎症の場合は上がったり、下がったりするので
ガタつきのある低温期となることが多いですが

生理中の体温が上昇したままの波形となることがあります。

 

ほてり

もともと上半身が暑がりさんとか、汗をかきやすいとか
顔がほてりやすい。

そのような方は低温期が高めで推移しやすい傾向があります。

基礎体温としては低温と高温の差が少ないような波形となります。

中医学的に考えると、その症状は「陰虚(いんきょ)」

簡単に説明すると潤いが不足した状態です。。。

熱い飲み物を冷ますのに、冷たい水が必要なように
ほてりを冷ます水がないと体温が上昇する。

そんな状態です。

漢方で基礎体温は変化するの??

基礎体温は様々な理由から変化します。

基礎体温の変化の「原因」を探り
その「原因」に対処する漢方を服用すれば

漢方で体質を整えながら、基礎体温を整えることが可能です。

 

黄体ホルモン剤で高温期が続く場合と漢方

体内にホルモン剤が残存しやすい体質と言えます。
ホルモン剤の副作用が出やすい体質ともいえるので
特に5日以上高温期が続く方はホルモン剤のデトックスを促す漢方で
体調を改善しましょう。

 

卵巣内に黄体が残っている場合と漢方

卵巣の血流が悪いために黄体が残ってしまう状態です。

卵巣の血流を上げる漢方を服用することで
卵子の正常な発育を助けることができます。

 

妊娠初期の出血と漢方

妊娠初期の出血に対応する漢方があります。
安胎効果のあるものです。

ただし染色体異常など防げない流産を助けるものではありません。

 

ホルモンバランスと漢方

ホルモンバランスが悪いと妊娠しにくくなります。

ストレスの解消や休息で疲労の回復を促したり
ホルモンバランスを整える漢方で体質を整えましょう。

 

子宮内の炎症と漢方

子宮内での炎症は着床を妨げます。
卵巣内の炎症は卵子の質を落とします。

漢方薬で炎症を起こす原因となる子宮筋腫や子宮内膜症、生理痛を整えて

痛みを緩和してゆくと基礎体温も徐々に整ってきます。

ガタつきのある基礎体温が整うと、妊娠しやすい状態に近づきます。

 

ほてりと漢方

ほてりの状態、低温期が高い状態は老化が早まっている傾向があります。
妊娠しにくい状態です。

ほてりや体温上昇をおさえるために
カラダに潤いを与える漢方を飲んでいただくと

低温と高温の温度差が出てキレイな基礎体温となってきます。

基礎体温が整うと、妊娠しやすい状態に近づきます。

 

まとめ

多くの不妊クリニックでは基礎体温を見ないドクターが増えています。
西洋医学ではエコーや血液検査で卵胞やホルモン数値を見るからです。

では基礎体温は必要のないものなのでしょうか?
東洋医学の考え方では、基礎体温はさまざまな情報を与えてくれますし
妊娠しやすさのバロメータとなるものです。

ただし、基礎体温は測定する時間、夜中のトイレ、お部屋の気温などで
変化してしまう曖昧さも持ち合わせています。

基礎体温に振り回されず、ひとつのバロメータとして
利用いただけると良いと思います。

 

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「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
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福井薬局子宝相談所
日本不妊カウンセリング学会認定・不妊カウンセラー 福井牧子

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栄養素(ミネラル)で子どもが変わる!?現代の食品の落とし穴 セミナー開催します。

国光美佳先生

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~福井牧子よりメッセージ~

初めてお2人のセミナーに参加したとき、旋律が走った気がしました。
ただ、ただ、みんなに伝えなければ・・・。

「現代」の食事が及ぼす本当の恐ろしさ。

子どもを生み育てる世代の方たちに。

そして子どもの教育に関わる方々に真実を伝えたい!!

そんな思いから身近な人に声をかけ、たくさんの人に勇気をもらい
このセミナーを開催できる運びとなりました。

少しでもご興味をもたれた方。
お忙しい日程を調整して、是非お話を聞きに来てください。
あなたの未来が変わる一歩になる!そう信じています。

 

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「ミラクルが起こる!?ミネラルで子どもが変わる」  

~食といのちの時間~

栄養素(ミネラル)で子どもが変わる!?
現代の食品の落とし穴!!

 

12月9日(日)
13時半開場
14時開演      16時15分終了予定

知多市勤労文化会館 2階研修室1
https://kinbun-chita.com/アクセス/

チケット/2,000円  前売り/1,800円
たくさんの方に聞いて頂きたいので
以前のお知らせから値下げいたしました。

チケット/1,000円
前売り/800円
ペア割り/お二人で1,500円

お申込みは福井薬局(担当 福井牧子)へ

人数の把握のため、当日支払い予定の方も
「必ず」ご連絡をお願いします。
TEL  052-611-5468
mail  mirainotakara@gmail.com

主催/福井薬局  協賛/クロレラ工業

 

 

14時 子どもたちの心とからだを守る栄養素”ミネラル”のお話
講師 子どもの食育コーディネーター  国光美佳先生

国光美佳先生
講師紹介
食学ミネラルアドバイザー 一般社団法人国際食学協会理事
MSK臨床心理研究センターカウンセリング研究室長
家庭教育相談員・チャイルドアートカウンセラー
月刊誌「食と暮らしの安全」にて、食事の見直しによる発達障害、ダウン症
うつ症状など改善事例を連載。
「ミネラル不足による実態と対処法」について講演活動、食生活相談
また、アートセラピーを通した子育て支援活動を行っている。

 

15時 ミネラル摂取後の子どもたちの改善例
講師 ゆめの森子ども園 前島由美先生

前島由美先生のコピー

講師紹介
保育士時代に「食と子供の心身の育ち」に関心を高め、食育指導資格を取得。
保育園退職後、療育支援事業所に勤務。
発達障碍児の急増と苦しみの実態を知り、その原因のひとつに現代食による
栄養の偏りや農薬などの化学物質が影響を与えていることを学び
食生活の見直しを柱にした療育の実践を目指し、平成25年に夢の森いずも株式会社を設立。
翌年4月キッズコミニュケーションサポートゆめの森こども園を開園。

 

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とても優しい語り口調のお二人。

保育士の資格をもったお二人に「未来の子どもたちの食育について
愛情をもって語っていただきます。

食の現実とミネラルの重要性。

国光先生からは多くの人に知って欲しい「現代食の実際」。

今の私たちには当たり前のコンビニ弁当やお惣菜、外食、カット野菜、インスタント
などによって何が起こっているのか・・・。

・食事が心に影響する??

・いのちをいただくってどういうこと??

・便利で安いものには理由がある・・

 

前島先生には夢の森子ども園で本当に起こった「発達障害のお子さんのミネラル摂取による改善例」。

・なぜ発達障害は増えているのか?

・治療で使用されるお薬はどんなもの?

・たくさんのお子さんの変化を目の当たりにした生の声
見た目、行動、そしてお子さんの描く絵が大きく変化します。

心にぐっとせまる熱いお話を聞いてください。

 

 

「ミネラルによるミラクル!」

食を変えるだけで、ご家庭の未来が変わるかもしれません。
子どもたちのそして私たち自身の

「食といのちを考える時間」を一緒にもってみませんか??

 

*********************************

 

私たちのカラダは食べたもので作られています。

糖のとりすぎ
質の悪い油
食品添加物

便利というメリットの中に含まれる、
カラダへの悪影響というデメリット。

カラダに優しいものを食べていくと

ちゃんと

「心(ココロ)」と「体(カラダ)」は変わってゆきます。

 

「知多半島のよいものマルシェ」

同時に開催します!!

余分なものが入っていない・・・
入っているのは
作ってくれた方の「手間ひまと愛情だけ」

 

セミナーと同じ2階の展示室にて
知多半島のよいものマルシェ行います(^○^)

 

ゆるりがもり

半田のゆるりがもりさんにお手伝いいただき
丹精こめて作られた、愛情たっぷりのお味噌、たまり、酢、無農薬野菜・・・など
販売いたします。
宝山味噌のコピーたまり

なたね油 伝承油純粕酢

 

マルシェを行う展示室では
小さなお子さん連れだけどセミナーを聞きたい!
とか
授乳しながら聞きたい!
という方のご希望にも沿えるように考えたいと思っています。

 

お問い合わせは福井薬局、福井牧子までご連絡ください。
TEL 052-611-5468
mail  mirainotakara@gmail.com

 

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9月1日、福井薬局妊活セミナー開催します!

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2018年9月1日土曜日 
福井薬局セミナールームにて妊活セミナー開催します

 
4月に引き続き、英ウィメンズクリニックサプリメントサポートセンター長の
山口庸仁先生による妊活セミナーを開催いたします。

 
4月の内容はこちら
https://funin-kanpou-fukui.com/sizenn-ninnsinn/

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山口先生は年間1,000人以上の不妊カウンセリングを行っておられ、病院の不妊治療にもとても詳しいので
私の信頼できるアドバイザーでもあります。

4月は「40才以上の妊娠と出産について」お話いただきました。

 

今回は
妊娠しやすい秋に向けて「今」できることは何か??

妊娠を妨げる「夏の冷え」

そして

「ストレスによる冷え」

解消する方法をお伝えします。

 

 

お盆の帰省で悲しい思いをされた方もあるかもしれません。

「何を」言われた訳でもなくても、心がきゅっとすることもあります。

周りのご妊娠に、人知れず心が苦しい時もあるでしょう。

 

ストレスでもカラダは冷えるのです。

 

 

 

また、男性の精子の質がどんどん低下してきているという事実。ご存知ですか??

生活習慣を変えるだけ精子の質が上がるという
最新の情報もお話いただきます。

 

すぐにおうちで行える情報がたくさんあります。

ぜひぜひご参加くださいませ。
おひとりでもご夫婦でのご参加でもお待ちしております。

 

:::::::::::::::::::::::::::::::

日時 9月1日(土)10時~11時半

テーマ 「妊娠するために必要なこと」

場所 福井薬局 セミナールーム

参加費 無料

定員 予約制先着20名様

申し込み方法 福井薬局へお電話 052-611-5468
もしくはメール mirainotakara@gmail.com

福井牧子までご連絡くださいませ。

 

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卵子の老化が流産の原因となる4つの理由

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妊娠の喜びもつかの間、

「流産」というのは経験された方にしかわからない辛さがあります。

通常であれば流産は全妊娠の10~15%で起こると言われています。

今回は年齢とともに流産率が上がる原因について、詳しく書きたいと思います。

 

 

「卵子の老化が流産の原因となる4つの理由」

 

体外受精における流産率

以下の図は体外受精における流産率。
女性の年齢が37才くらいを境目に流産率がぐんぐん上がっていくのがわかると思います。

43才をこえると流産率は50%を超えます。
つまり2回に1回は流産する計算です。
自然妊娠より体外受精の方が流産率は高まる傾向にあります。

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卵子の老化が流産の原因となる4つの理由

卵子の年齢は女性の年齢プラス1才

女性は母親のお腹の中にいる胎児のころ、すでに原子卵胞(卵子のもとになる細胞)をもっています。
そして出生後に新たに作られることはありません。
つまり卵子の年齢は女性の年齢プラス1才とということになります。

 

減り続ける原子卵胞

原子卵胞(卵子のもとになる細胞)は妊娠6ヶ月で600~700万個とピークを迎えます。
その後次第に減少
出生時に200~300万個
思春期を迎えて生理が始まるころに5~10万個
その後は排卵しながら、毎月500個~1000個の卵子が減っていきます。
40才代となると在庫が減り、卵子も老化すると言われています。

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ミトコンドリアの老化

細胞の中にはミトコンドリアというエネルギーを作る器官があります。
卵子のミトコンドリアも胎児のころに原子卵胞の中に作られます。
ですから、ミトコンドリアも卵子と同じ年齢です。

受精卵が2個、4個、8個・・・・100個以上の細胞からなる胚盤胞(はいばんほう)にまで分割する過程でミトコンドリアの作るエネルギーがたくさん必要になります。
ミトコンドリアが老化してエネルギーが十分に作られないと、細胞分裂が途中で止まったり、着床できなかったり、妊娠できてから成長が続けられず
流産となってしまいます。

卵子が胚盤胞まで育つと、やっとミトコンドリアが分裂して新しいものに更新されます。
そこからは元気なミトコンドリアが働きエネルギー状態が良くなると言われています

 

卵子の染色体異常

卵子の老化の影響として一番大きく表れるのが染色体の異常だと言われています。
女性の年齢が上がると、急激に受精卵の数的異常が増えてきます。

注:ダウン症は21トリソミー、21番目の染色体が通常は2本のところ、3本ある遺伝子疾患です。

 

その理由は卵子の減数分裂にあります。

通常卵子は2度の減数分裂を行うことによって成熟した卵子となるのですが
第1の減数分裂はまだ母親のお腹の中にいる胎児期に、同じ番号の染色体同士が結びあった状態で停止しています。

分裂が再開されるのは排卵の直前。
40才の方では40年間もの間、途中で止まったままになっていた訳ですから、分裂の再開が上手くいかない・・と言ったことが起こってくるようです。

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下記の図のように、胚盤胞(5日目受精卵)の染色体の数の異常が、年齢とともに上がることがわわかっています。
染色体の数的異常が増えると着床率の低下(妊娠しにくくなり)
そして、流産率の上昇を引き起こします。
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受精卵の染色体異常

父側にも母側にも先天的な染色体異常がみられないのに、受精卵の染色体異常が起こるのは

〇精子や卵子の形成される減数分裂の過程

〇受精のタイミング

女性の年齢が上がると卵子の染色体異常が起こりやすくなることは既に述べましたが

精子の老化、精子の遺伝子のDNA損傷が不妊の原因となるばかりか、流産を引き起こす要因となる。
ということが分かってきています。

以下の内容もご参照ください。

不妊の約50%は男性が関係する原因について

 

染色体の数的異常をもつ受精卵を移植するとどうなる??

染色体の数的異常をもつ受精卵を移植すると着床しない、あるいは流産で終わることがほとんどです。
それは高等動物である人が自然に行っている自然淘汰のしくみ。
流産はとても悲しいことですが、必要なことでもあるのかもしれません。

まとめ

流産回数と次回妊娠成功率で言いますと

2回流産した人が何の検査、治療もしないで再度妊娠した時の妊娠成功率は・・・80~90%
3回流産した人が何の検査、治療もしないで再度妊娠した時の妊娠成功率は・・・50~60%

と言われています。

ただし、妊娠はするけれども流産を繰り返してしまう・・。
そういう方の場合、不育症の検査はされた方が良いかもしれません。

また、
高度医療でできる方法としては着床前スクリーニングという方法があります。

胚盤胞という5日目受精卵から、赤ちゃんになる場所ではない細胞を採取します。
その細胞から染色体の異常がないかを調べます。
そして、染色体異常のない受精卵のみを移植するという方法です。

流産率を減らせることができると言われています。

ただし、この方法は倫理的にはまだ、日本では認められておらず
どこの不妊クリニックでも行える方法ではありません。

 

福井薬局でできること

〇子宮機能を高めること。

〇卵子の質を高めること。

〇精子の質を高めること。

残念ながら、受精卵の染色体異常を漢方で改善することは難しいです。

ただ、知っておいて欲しいのは、あなたには妊娠できる子宮があるということ。
私は妊娠できるお体をお持ちの方は、再度妊娠できる可能性も高い方だと思っています。

まずは

流産されたお体と心をきちんとケアすること。
それによって、流産を乗り越えて、出産された方はたくさんいらっしゃいます。

赤ちゃんの居心地の良い子宮。
良い卵胞を育てられる卵巣。

質の良い精子。

お気持ちのケアも含め、福井薬局がお役に立てる部分をお力添えさせていただきたいと思っています。

 

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

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店舗情報

店舗名: 福井薬局
所在地: 〒457-0814 名古屋市南区柴田本通2-16(柴田交差点南)
営業時間: 9:30〜19:00
定休日: 日曜・祝日
電話番号: 052-611-5468(9:30~19:00)
FAX: 052-611-5462(24時間受付)
駐車場: 完備
駐車場の場所はコチラよりご確認ください

車でお越しの場合

◎国道23号線利用の方(港区方面/大府市・豊明市方面)
南区丹後通の信号(角に牛丼の吉野家)を西へ8コ目の信号(柴田本通一)を左折してすぐ
◎国道247号線利用の方(熱田区方面)
国道19号、熱田神宮南の信号から国道247号に入り、5.5km、柴田本通一の信号を過ぎてすぐ
◎東海市方面から
知多産業道路、名和北の信号を北へ、千鳥橋を渡り3コ目の信号を右折、
すぐ1本目の道を左折、さらに1本目の道を左折で福井薬局の横に出る
駐車場の場所はコチラよりご確認ください

名鉄電車でお越しの場合

名古屋市内の方、金山総合駅から最寄り駅の柴田駅・大同町駅へ
名鉄常滑線/名鉄常滑線・柴田駅から徒歩5分
名鉄常滑線/名鉄常滑線・大同町駅から徒歩10分

JR東海電車でお越しの場合

JR東海道本線/JR東海道本線・笠寺駅から市バスに乗換
新瑞13号系統右まわりで柴田下車徒歩2分

市バスでお越しの場合

名港11系統・神宮15系統・新瑞13系統・新瑞14系統

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〒457-0814
名古屋市南区柴田本通2-16
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