血液をキレイにする食生活② 添加物
血液をキレイにするということは 妊娠がしやすくなります。
なぜかというと、子宮は血液のかたまりのような臓器。
子宮内膜が生理「血」として出てくるように 子宮内膜は
血液そのものです。
血液がキレイで質が良ければ おのずと赤ちゃんのお布団は
ふかふかに なるという訳です。
前回は血液をキレイする食べ物は やっぱり和食が一番と書きました。
玄米魚菜食がやっぱりおすすめですが 共働きでお忙しい方が多いと思います。
できる範囲内で和食を心がけ 朝食もパンよりごはんがおすすめですが
朝食がパンの時でも、お味噌汁をつけて お味噌の発酵した菌や
吸収しやすいイソフラボンを 取られると、
腸の力やホルモンの力が増し 妊娠しやすくなりますよ。
さて、食事で気をつけていただきたいことの ひとつに 添加物 があります。
現在、日本人は年間に7~12キロの食品添加物を 摂取している
とも言われています。
2013年2月現在で認可されている合成添加物は431品目。
天然添加物(365品目)より もちろん危険性が高いのは
石油製品から化学合成された合成添加物です。
自然界に全く存在しない化学合成物質に該当するような 添加物は
体内で代謝が難しいので、最終的に解毒する臓器の 肝臓や腎臓に
負担がかかってゆきます。
その中で特に最近よく見かけるのが
カロリーゼロなどの表記でおなじみの人工甘味料!
・アスパルテーム・・・・・・脳腫瘍や白血病、リンパ腫との因果関係が示唆。
・スクラロース・・・・・・・ラットの脾臓や胸腺などリンパ組織の萎縮がみられた。
・アセスルファムK・・・肝臓や免疫に対するダメージが心配される。
また妊娠ラットの実験で胎児に移行することが
確認されている。
・ステビア・・・・・・・・・・・南米原産のステビアの葉から抽出された甘味成分。
というと安心できそうだが、動物のオスの精巣に
悪影響をもたらすという理由で長らく認可されて
いなかった。
甘みはあるのに、カロリーがないというのは カラダで吸収代謝されない証拠。
ではありながら 血液中を異物となってぐるぐる巡ることになります。
受精後、細胞が盛んに分裂しているときには 周辺の影響を大きく受けると
考えられます。
自然界には全く存在しない化学合成物質に該当するような 添加物は
できるだけ摂取しないようにしたほうがよいでしょう。
他にも特に注意は
・輸入されたかんきつ類(レモン、グレープフルーツ、オレンジ)
に 使用されている防カビ剤のTBZ
・合成甘味料のサッカリンNa
できれば避けたいのは
・ハムやウィンナー、明太子などに含まれる発色剤、亜硝酸ナトリウム
・カット野菜や市販のサラダに使用する殺菌剤の次亜塩素酸ナトリウム
・コーラやインスタントラーメンに含まれる4-メチルイミダゾ-ル
などあげればきりがありませんが、受精後すぐの赤ちゃんを 守るために
そして赤ちゃんが育つ子宮の環境を良くするために なるべく添加物は
避けたほうが良さそうですね!
もちろん妊娠中、授乳中そして小さいお子様には 親が気をつけてあげたいですね。
次回に続く・・・・
ブログを読んでいただいたご夫婦に たくさんの 幸せが
おとずれますように祈っております
子宝カウンセラー 福井牧子
店舗情報
店舗名: | 福井薬局 |
---|---|
所在地: | 〒457-0814 名古屋市南区柴田本通2-16(柴田交差点南) |
営業時間: | 9:30〜16:00/16:00以降は完全予約制 |
定休日: | 日曜・水曜・祝日 |
電話番号: | 052-611-5468 |
FAX: | 052-611-5462(24時間受付) |
駐車場: | 完備 駐車場の場所はコチラよりご確認ください |
名古屋市南区の子宝相談所の福井薬局へ多くの地域からご来店いただいています
名古屋市(南区・緑区・港区・千種区・東区・北区・西区・中村区・昭和区 瑞穂区・熱田区・中川区・守山区・名東区・天白区) 東海市・大府市・知多市・豊明市・刈谷市・東浦町・阿久比町・半田市 武豊町・常滑市・春日井市・豊田市・一宮市・稲沢市・あま市・津島市 北名古屋市・岐阜市 などからお越し頂いております。
名古屋市南区の不妊治療専門の子宝相談所
福井薬局
〒457-0814
名古屋市南区柴田本通2-16
TEL 052-611-5468
営業時間9:30〜16:00/16:00以降は完全予約制
定休日 日曜・水曜・祝日
駐車場完備