不妊漢方の福井薬局|名古屋市南区

〒457-0814
名古屋市南区柴田本通2-16
定休日 日・祝

0526115468
24時間365日対応

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自己否定してしまうことありますか?

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愛知県名古屋市南区 子宝(不妊)漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

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「自己否定してしまうことありますか?」

 
今回は「自己否定」をすることで

自分に与えるダメージ(ストレス)について

つづってみようと思います。

 

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あなたは自分より優れた人を見て

「なんて自分はダメなんだろう・・」

そんな風に感じることはありますか??

 
男性も女性も自分より優れた人を見て

「なんてすばらしい人なのだろう!」

尊敬する感情の<裏側>

「うらやましい・・」

とか

「私なんて・・」

とか

自己否定・自己卑下の感情を
もってしまうことがあります。

その感情を引きずって、
負のスパイラルにはまって
抜けられないこともあるかもしれません。

 
そのストレスがあなたにとって大きいものだと

「妊娠しにくさ」

つながるかもしれません。

また人生の生きづらさにもなってゆくかもしれません。

(例えばママ友との関係性、妊娠する前から関係をもつのが怖いなど・・)

 

 

久しぶりに会った高校の友人が言いました。

「ふくちゃん(当時のニックネーム)って
高校の頃から落ち着いていたよね。」

「そういう地に足がついた所を尊敬していたんだ!」

 

私は目が丸くなりました!!

高校生の私はスローテンポで

女子高生のきゃぴきゃぴした雰囲気に飲みこまれ
ついていけないことがしばしば・・。

コミニュケーションにコンプレックスがあったからです。

 

私自身のウィークポイントを
まさか長所と思って

見てくれていた人がいるなんて!!

衝撃的でした。

 

 

〇自分の性質をサイコロに例えたとすると・・

サイコロには6面ありますが

自分自身が見ることができるのは
せいぜい2~3面

視野が狭くなっているときは
1面しかみられないかもしれません。

到底

裏の面までは

見られないのかもしれません。
もし「自分なんて・・・」

そんな思いに捕らわれてしまうようなことがあったら

 

 

自分では「欠点」だと感じる部分が

他人からは「良い点」とみられることが

あるかもしれない。

 

 

そんな風にサイコロの裏側を

ちょっとのぞく好奇心や冒険心をもってくださいね。

 

日本人とアメリカ人では価値観がちがうように・・

日本人とフランス人では価値観がちがうように・・

日本人とどこかの原住民では価値観がちがうように・・

 

本当にいろいろな考え方があるのですよ。

 

 

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す=放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
      
子宝カウンセラー 福井牧子

2月前半、子宝カウンセラー不在のお知らせ

ごめんなさい

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「2月前半カウンセラー不在のお知らせ」

1月31日水曜日~2月17日土曜日まで

不妊カウンセラーの福井牧子は米国オーランドに
カウンセリングの研修に行って参ります。

ごめんなさい

 

福井薬局は2月10日土曜日は臨時休業
それ以外は17時まで営業しております。(日祝定休)

 

お客様にはご迷惑をおかけしますが
今後のお役にたてるようにしっかり勉強して参りますね。

 

 

〇もし新規でのご来店をご検討中の方は
1月30日までにご予約いただければと思います。

ご質問もお待ちしております。

 

継続のお客様で不在期間中に連絡が必要な方は
LINEでの連絡をおすすめいたします。
子宝専用LINE@
ID @biv4588k


子宝ブログ更新情報や
福井薬局の営業やイベントのお知らせをしています。

 

または

福井牧子個人LINE
ID kahikei

ちなみに日本と米国オーランドの時差は-14時間です。

日本の10時~13時 は オーランド20時~23時
日本の20時~22時 は オーランド6時~8時

 

この辺りは比較的お返事しやすい時間となると思います。
移動中やセミナーの内容によってはお返事が
できないこともあります。

用事のある方はお好きなお時間にメッセージを入れて
いただけたら、こちらのお返事できるタイミングで
お返事させていただきますね。

 

尚、

商品のご注文は電話やファックスなら
問題なくお出しできます。

メールやLINEでの注文の場合は
2~3日のご猶予をいただきますことをお許し下さい。

ご面倒おかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

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子宝カウンセラー 福井牧子

2018年全国実力薬局100選 に選ばれました!

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愛知県名古屋市南区 子宝(不妊)漢方相談 を通して
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日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

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「2018年全国実力薬局100選 に選ばれました!」

「漢方・相談部門」

「子宝部門」

ダブルで受賞いたしました。

2018r2018p
漢方相談部門は初の受賞。

子宝部門は2年連続の受賞となりました。

選出していただき、光栄に思っております。

ますます気をひきしめて
精進して参りたいと思います。

 

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野菜の摂取不足 と 野菜の栄養価の減少も不妊の一因??

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「野菜の摂取不足と野菜の栄養価の減少も不妊の一因??」

 

前回のブログでビタミンDについて触れました。
http://funin-kanpou-fukui.com/vitamind/

英ウィメンズクリニック苔口院長は

妊活ご夫婦の栄養バランスも
大きな不妊の要因のひとつ
おっしゃってみえました。

IMG_0814
野菜の摂取量が男女ともに全く足りていないからです。
(厚生労働省 国民栄養調査H28 年より)

 

また、栄養学を学ぶ中で、野菜の栄養価が
昭和初期より下がっているのも事実です。

食品の日本食品標準成分表を年代別に照らし合わせると

確かに栄養素は減っています

P1030239

11月の九州の研修で見学に行った

「菌ちゃんファーム」にて

そのお話を聞くことができました。

IMG_0652

 

菌ちゃんファーム1
実は野菜栄養価の減少の理由のひとつに

「農薬」

による

「微生物の減少」

という問題がありました。
土の中の微生物は落ち葉やふんや死骸を
土にするという力があります。

微生物は肥えた土を作る力となり

植物に養分を与えてくれます。

植物は栄養価の高い植物へと育って行きます。

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ですが農薬は微生物を減らしてしまいます。

その分肥料をあげて、野菜を大きく育てることは可能ですが

自然の力には叶わず
土がやせて

栄養価は下がってしまっている。

そういうことなんだそうです。

 

菌ちゃんファームでは土の中の菌(微生物)を増やし

農薬はほとんど使わず

肥料には川の藻であるクロレラの粉末を
使用しているそうです。
http://kinchan.ocnk.net/

 

お野菜の栄養価が下がっている訳ですから
より意識的にお野菜や海藻などで
ビタミン、ミネラルを
摂取することは
本当に大切
なことです。

そして未来の子どもたちのために
 安全な食を考えることも・・・。

できることを一緒に考えてゆきましょう。

 

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VD(ビタミンD)の不足と不妊症・不育症

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「VD(ビタミンD)の不足と不妊症・不育症」

11月末に神戸に勉強会に出かけました。

IMG_0758

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その際、神戸の英(はなぶさ)ウィメンズクリニックの
苔口院長より、20代~40代の若者の栄養状態が
悪くなっており、

最近の研究では「VD(ビタミンD)」の不足と不妊との関係性が
示唆されている。

とのお話をいただきました。

実際に調べてみると・・・

厚生労働省 H28年度国民健康・栄養調査
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000177189.html

この中の結果の概要PDFの23頁に
野菜の摂取量がのっております。

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厚生労働省は350g以上の野菜を食べましょう。
とおすすめしていますが

20代~40代の男性も女性も
お野菜230g~260gのお野菜しかとれていないという
現状がありました。
不妊の原因のひとつとして
栄養バランスが問題

となっていることは、明確な事実であるようです。

 

その中でもVDに注目が集まっています。

以下
古賀文敏先生 古賀文敏ウイメンズクリニック院長
記事を転記いたします。

最新の研究では、日に当たらないことによる
ビタミンDの不足が不妊症や不育症に
大きく関係しているのでは?という研究結果も──

最近は、花粉症で苦しんでおられるかたが
大勢いらっしゃいますが、これは日本人が日を
浴びなくなっていることと関係があるかも、
という学説が注目を浴びています。

日照時間の少ない北欧のノルウェーやスウエーデンで
花粉症が多いことから研究が始まったようで、
日本人も紫外線を浴びる量が減ってきた頃から、
花粉症の患者さんが増えてきているというデータがあるのです。

皆さんもご存じのように、
紫外線を浴びることにより体内で
コレステロールからビタミンDが生成されます。

魚類に多く含まれていますが、
一般に食事のみで必要量を満たすことは
難しいとされています。

このビタミンDは体内でとても大切な役割を果たしていて、
カルシウムが小腸から吸収されて骨になるのを助けたり、
免疫力を高めたりしていることが分かっています。

 

妊娠の成立にもビタミンDは大きく関わっていて、
卵子が成熟したり、
胚が着床したりする際に
ビタミンDが足りないとうまくいきません。

またビタミンDの体内濃度が高い方は、
AMH(卵巣の中にどれくらいの数の卵子が
残っているかが分かるホルモン)の値が高いことが多く、
体外受精でも妊娠率が高いといわれています。

妊娠を望んでいる人はもちろん、
妊娠中から授乳期にかけても、
胎児や赤ちゃんに十分なカルシウムを与えるという意味で
ビタミンDは不可欠です。

昨年アメリカで、流産を繰り返している方は
ビタミンD不足のことが多く、

免疫系の異常が習慣流産のリスク因子になるとの
発表がありました。ビタミンDは、アレルギーだけでなく
妊娠、流産においても最も注目されているビタミンなのです。

以上です。

 

関西や関東の不妊クリニックでは血液検査でVDを
検査するクリニックもあるほど注目されているのがVD。
とても基本的なことですが
栄養バランスを整えることは、不妊症、不育症の改善に
大切なことだとクリニックでも考えています。

いつもお話しますが、野菜たっぷりの和食はやっぱり
良いのですよね。

VDが含まれる干し椎茸のおだしのお味噌汁を飲んで
日光に30分程度当たれば、VDは体内で活性型に変化します。

ただし、日焼け止めをつけていると
活性型になりにくいようですのでご注意を。

とはいえ、共働きのご夫婦が多い中
女性のキャリアも求められる中

しっかりと和食を作るのが難しい方の
強い味方がバイオリンクです。

国産、無農薬、無添加の20億年元気に生き続けた
チクゴ株クロレラの栄養パワー。

バイオリンク
妊娠中にも授乳中にも赤ちゃんから安心、安全な栄養素。
ご興味ある方はご相談くださいね。

 

 

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子宝カウンセラー 福井牧子

帝王切開・・・どう感じるか??~コウノドリ2017 第4話~

コウノドリ

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「帝王切開・・・どう感じるか??」
昨日、TBSテレビ金曜ドラマ
「コウノドリ2017」 第4話を見ました。

コウノドリ

昨日の話題の中で

「トーラック」という出産方法が
ひとつのテーマとなっていました。
「トーラック」とは第一子を帝王切開で出産した後、
第二子を自然分娩(頸膣分娩)で出産するという出産方法。

 

トーラックの場合第一子を帝王切開で回復手術をしているため、
子宮破裂などの危険なリスクを伴います。

そのため多くの産婦人科では「帝王切開」後の出産は
「帝王切開」
と指示されます。

安全性を重視したいという産科の医師の気持ちも良くわかります。

 

 

でも自然分娩を行いたい!!

そう思う妊婦さんの気持ちも痛いほどわかります。

 

 

ドラマの中では蓮(安めぐみ)はトーラックに果敢にチャレンジするも、子宮口が開かず
やむなく帝王切開にて出産することとなります。

産婦人科医サクラ(綾野剛)は

「どう産むのかではなく、
どんな気持ちで産むのかの方が大切」

とねぎらいの言葉をかけます。

 

 

これまでに福井薬局のお客様の中でも、自然分娩にチャレンジするも、
やむなく帝王切開になってしまったお客様を見てきました。

感じ方は人それぞれなのですが、

自然分娩することを一生の夢としてきた。

あるいは

自然分娩でないと自閉症になってしまう。
自然分娩でないと愛情が少なくなる。

などの間違った情報のせいで、産後うつのような症状が出てしまう方もありました。

 

どんな出産であろうと、命の誕生は本当に尊い・・

不妊で悩んだ方であればこそ、
出産の方法よりも
命の誕生の喜び」を心から感じて欲しい。

そう感じた金曜の夜なのでした。

 

 

 

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便秘や下痢、腸内環境と不妊治療の影響

エストロゲンと女性のヘルスケア

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「便秘や下痢、腸内環境と不妊治療の影響」
通常、不妊治療に通うご夫婦で

まさか「便秘」や「下痢」

不妊治療に悪影響を与えると

思っているご夫婦はまれだと思います。
生理痛

 

東洋医学では「脾は中なり」という言葉があります。

脾は胃腸。

胃腸はカラダの中心で、
健康なカラダを作るためには
胃腸を整えることが一番大切。という考え方です。
その考え方に従い

慢性便秘でセンナなど有名便秘薬の服用を止めて
胃腸を整える漢方処方を服用してもらったり

慢性下痢で苦しんでいる方のお腹の調子を整えると

妊娠されるという経験をしてきました。

 

また

最近愛読している

「エストロゲンと女性のヘルスケア」
エストロゲンと女性のヘルスケア

という本に書かれていた内容です。
抗生物質は「腸内細菌を減少」させることで
経口避妊薬(女性ホルモン剤)の効果を低下させる。
女性ホルモン剤の吸収の機序に
腸内細菌が関わっていることが明記されています。
抗生物質は感染を防ぐために使用するお薬ですが

バイ菌などの悪い菌だけでなく
腸内に住んでいる善玉菌も殺してしまうことがあります。

抗生物質を服用して、

腸内細菌のバランスが崩れると、女性ホルモン剤の中でも

特にエストロゲンの吸収が悪くなり、

女性ホルモン剤の効果が薄れるとの記載がありました。

 
〇不妊治療で女性ホルモン剤を使用するのはどんな時??

・タイミング法や人工授精で内膜が薄い時

・体外受精の採卵や移植の時

・卵巣を休ませるために、次の生理をおこさせるため
(カウフマン療法を含む)

このような時に女性ホルモン剤を使用することがあります。
つまり、不妊治療中にはかなり良く使用されるのです。

 

〇どんな時に腸内環境が悪くなる??

・風邪や膀胱炎などで抗生物質を頻繁に服用する人

便秘や下痢で腸内環境が悪い
この両者は女性ホルモン剤の効果が薄れる可能性があります。

上記のように、不妊治療中に女性ホルモン剤を使用することは良くあります。

 

 

抗生物質を飲むと腸内環境は悪くなりますが
便秘、下痢のある方は常に腸内環境が悪いと言えます。
腸内環境を整えてあげると

女性ホルモン剤の効きが良くなり

不妊治療の効果を増す可能性がある!

西洋医学の世界でも実証されている訳です。

 

 

長い文章となりましたが、

まとめると

お腹の調子を整えることが妊娠につながる。
という事実を知って欲しい。

 

お腹に良い生活を心がけてくださいね。
以下のブログも参考にしてください。

血液をキレイにする排泄の心得①
http://fukui29.com/archives/2644/
血液をキレイにする食生活①
http://fukui29.com/archives/2619/

血液をキレイにする食生活② 添加物
http://fukui29.com/archives/2626/

 

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子宝カウンセラー 福井牧子

妊娠しにくい人の口ぐせ

おのころ心平先生

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「妊娠しにくい人の口ぐせ」

お盆明け・・・
いろいろな心の痛みを感じている方も多いと思います。
福井薬局でもこの2週間、たくさんの涙を見てきました。
リオ オリンピック直前のブログですが
「元気が出た」と言っていただいた
お客様のお声をいただき、改訂版をおとどけします。

 

************************

私は以前おのころ心平先生主催の自然治癒力学校
2012年度の認定講師養成コース全過程を受講いたしました。
おのころ心平先生

おのころ心平先生は心と体のつながりを
教えてくれました。
どういう心がどういった病気を引き起こすのか・・・。

大学(薬学部)では生理学、解剖学、
もちろん病気の原因や治療方法を勉強してきました。

ですが!!

「心」が「病気」を引き起こす・・・。
そんなことは習ったことがなかったため
目から鱗(うろこ)でした。

薬局に勤めていると
糖尿病の方
高血圧の方
胃潰瘍の方

それぞれの病気に通じる傾向がある・・・
病気のお客様と直(じか)に接することで
私自身、感じるものがありました。

おのころ心平先生の講座は大変興味深いものでした。
今の私のカウンセリングの基礎となっております。

前振りが長くなりましたね。

 

以下おのころ先生のがんの方に多かった
口ぐせについて。
少し長いので興味のある方はお読みください。

そして最後に妊娠しにくい方の口ぐせを
福井牧子が書いてみました。

 

******************

 

おのころ心平が20年間
カウンセリングをしてきて
気づいたことがあります。

それは、

カラダに不調のある方は
「違和感のある言葉づかい」をする

傾向があるということでした。

たとえば、がんの方に
多かった言葉づかいというのは、

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「絶対」
→他の意見を遮断してしまう言葉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「二度と」
→「二度としない」「二度と許さない」
など、失敗体験を強調する言い回し
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「必ず」
→失敗が許されない状態。誰かからの
プレッシャーの中で生きてきた人生を表す
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「しっかり」
→口癖になっている人は、自分が
休むことに罪悪感を感じる人が多い
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「ちゃんと」
→「やればできる」という意図がある
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「なんとなく」
→自分の考えをはっきりさせない、
キリが悪い、もやもやした感じを相手に抱かせる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「無理です」
→自分自身のポジションを
変えたくなかったり、
自分は違うという意図を示している
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

などなど。

これらの言葉の共通点は、

・自分自身のココロの変化を拒否するような意思表示

・自分は間違っていないという正当性を表現している

ということ。

無意識のうちに、相手との
コミュニケーションを遮断しているということです。

もちろん、こういった口ぐせが
=がんになる原因
というわけではありません。

この口ぐせが示す感情や思考の偏りが
臓器のはたらきに偏りをつくって、
全体のバランスを保っているカラダに
スキをつくるということです。

でも、逆に言い換えれば、
口ぐせを点検することで
あなたの生き方の偏りを
点検することになると思いませんか?

 

********************

 

ここからは福井牧子の意見です。

子宝相談を受けていても
お客様特有の言葉のクセを
感じることがあります。

 

不妊で悩みはじめた頃

〇「どうして私だけ・・・・・。」

この心理の裏側には
期待を裏切られた事実を受け止められない・・
という怒りや悲しみの心理があります 。

<対処方法>
過去に妊娠しなかった事実を受け止めながら
未来に妊娠する可能性を信じること。

 

 

不妊期間が長くなった頃

〇「やっぱり・・・・・ダメだった。」 

この心理の裏側には
期待して裏切られることを恐れるあまり
最初から期待することをやめるという心理

<対処方法>
自分の未来を「信じる」力を養うこと。

 

少しややこしいのですが

「期待」の先にあるものは「失望」なんだそうです。

間もなく夏のオリンピックが始まりますが
期待していた選手が良い結果を出せないと
テレビの前の私たちも落胆し、失望しますよね。

ですが

「信じる」の先にあるものは「愛情」だけです。

今までに血がにじむようなハードな練習を行い
心も体も傷つき、乗り越えてむかえたオリンピック。
本来の力が発揮できるように
「信じながら」応援したとすると・・・

結果がよければ心から嬉しいし
結果が悪くても、がんばった選手たちにねぎらいの言葉を
かけたくなるのではないでしょうか??
「本当に良くがんばったね。おつかれさま。」

 

不妊治療で傷つくのは自分で自分に失望してしまうから・・
不妊治療をがんばっているあなたを
心からいたわって支えてあげられるのも
あなたなんですよ。

 

「信じる」ためには勇気が必要です。
勇気が持てるように
不妊カウンセラー福井牧子はいつもみなさんを応援しております♪

 

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糖質のとり過ぎがAGEs(エージス)を増やす

老化は糖化が原因

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「糖のとり過ぎがAGEs(エージス)を増やす」

 

前回はAGEs(エージス)の値が高い方は
がんばって体外受精をしても妊娠しにくいかも・・

という記事を書きました。

 

では

世界が注目する老化物質

AGEs(エージス)は何か を説明しますね。

AGEs(エージス)は日本語だと最終糖化産物と言われます。
AGE

食事で摂取する糖質(ごはん、パン、麺)
甘いお菓子(スイーツ)
清涼飲料水(炭酸飲料、スポーツドリンク)
果物など

血液中に増えた「糖」

体内のタンパク質くっつく(糖化)ことにより

AGEs(エージス)(最終糖化産物)ができあがる

と言われています。

 

このAGEs(エージス)は体内で様々な悪さをします。
老化は糖化が原因

お肌
しみ、しわ、くすみ、たるみ


抜け毛、キューティクルのくすみ

上記のような美容トラブルから


認知症、アルツハイマー


白内障・加齢黄斑変性症・糖尿病性網膜症

血管
動脈硬化

血液
糖尿病

生殖器
男性不妊、女性不妊、ED

細胞
がん
などなど

 

AGEs(エージス)けっこう悪いやつでしょう??

AGE本

こんな本まで出ている訳なんです。

 

 

〇AGEs(エージス)を防ぐにはどうしたら良いのか??

AGEs(エージス)は

常に甘いもの(チョコ・あめ・お菓子)を食べている方や

ごはん、パン、麺が大好きな方

食事で菓子パンやドーナツを食べる

食後に甘いカフェオレやジュースを飲んでいる方

アルコールが大好きな方

「カロリーゼロ」商品が好きな方
人工甘味料はブドウ糖の10倍の速さでAGEs(エージス)を
作ると言われている

ジュース類に含まれているばかりか
調味料にさりげなく含まれる
果糖液糖・果糖ブドウ糖液糖・異性化糖
は非常にAGEs(エージス)を作りやすいと言われています。

また、もうすでにAGEs(エージス)ができてしまっている食品があります。

きつね色でこんがりと焼き色が美味しそうな
パン
パンケーキ
ポテトチップス
から揚げ
とんかつ

ちょっといやになりますよね💦
美味しいもののオンパレード

でもこれらを食べ過ぎているとAGEs(エージス)が増えるのは
正真正銘の事実なのです。

 

これを知ってから

「甘いものは私を幸せにするもの」ではない!!

と概念を改めました💦

 

まずはご自身の数値を知ることから初めてみませんか?
測定は12秒。

 

AGESリーダー

 

ちなみに
AGEs(エージス)を作りにくくし
また、排泄を促す
そして抗酸化もできる商品が福井薬局にはありますよ。

 

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AGEs(終末糖化産物)が高いと体外受精をしても妊娠しにくい??

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「AGEs(終末糖化産物)と体外受精の治療成績」

 

今、世界が注目する老化物質

AGEs(エージス)

知っていますか??

 
2016年11月
日本生殖医学会学術講演会にて

「終末糖化産物(AGEs)の蓄積はART(体外受精)の治療成績に影響する

HORACグランフロント大阪クリニック他
こんな演題が発表されました。
<学会発表の内容>

体外受精を受ける女性患者148名を対象に
AGEs(エージス)を測定する研究を行った。

患者を不妊原因別に分けてAGEs(エージス)値を比較したところ

「子宮筋腫群」「胚質不良群」では「原因なし群(男性不妊)」と比べて
AGEs(エージス)が高値を示した。

P1020888

また、39才以下のAGEs(エージス)が高い群は
AMH値が低く、FSH値が高い傾向にあった。

妊娠例ではAGEs(エージス)が低値を示した。

 

<結果>
AGEs(エージス)の蓄積と不妊ならびに体外受精の
治療成績には相関がある。

同時にAGEs(エージス)の測定卵巣機能や不妊原因の診断
行う上で有用な指標であることが示唆された。

 
とーっても簡単に説明すると

AGEs(エージス)の値の高い方は

がんばって体外受精をしても

妊娠しにくいかも・・

ということなのです!!

 

 

医学界でも議題に上がるようになったAGEs(エージス)

要チェックです。

で、なんと!!
多くの薬局や医療機関を先駆けて

福井薬局ではAGEs(エージス)測定器を導入いたしました!

AGESリーダー

腕をのせてたったの12秒!!

簡単にお客様のAGEs(エージス)を測定できるようになりました。
AGEs(エージス)はいったい何なのか?
どうしたら防げるのか??

そのお話は次回へ続きます。

 

 

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子宝カウンセラー 福井牧子

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