不妊漢方の福井薬局|名古屋市南区

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「40代の妊娠しやすい食事について　2017年3月子宝セミナー報告③」

前回の続きです。

40代のカラダ作り
自然妊娠を考えるにしろ
人工授精、体外受精を考えるにしろ

大切なのは妊娠しやすいカラダを作ること
妊娠しやすい食事をお伝えします。

 
〇赤い食材

サバ・カツオ
羊肉・牛など赤身
トマト・人参・パプリカ・クコの実・ナツメ

赤い食材は血液を作るもと。
生理周期を整えたり、血流の改善に役立ちます。

 
〇黒い食材

黒米、黒ゴマ、黒豆、ひじき

黒い食材はホルモンの力を高めます。

 
〇緑の食材

ほうれん草、ブロッコリー、ピーマン、ニラ、
小松菜、パセリ、そら豆、インゲン、キウイ

緑の食材は体を酸性からアルカリ性に傾け妊娠力を高めます。

山口先生のおすすめは「そら豆」

今が旬です。
タンパク質やイソフラボンが多く含まれます。

 
〇タンパク質

納豆、卵、豆、魚
肉は羊、鶏、豚、牛の順番におすすめ

羊のおすすめ点は脂肪が少ないことと

体を温めること
とビタミンミネラルが多いこと。

豚肉はビタミンＢ１が豊富で脂質の分解ができます。

〇乳酸菌

お腹の調子を整える乳酸菌は
着床に役立つと言われています。

免疫細胞の90％は腸で作られているという説もある。

ただし、ヨーグルトを食べるなら朝。

夜に食べて体が冷えると
女性ホルモンの合成の力が弱まってしまうので
逆効果となります。

 
〇間食するなら

ナッツ(アーモンド・かぼちゃの種)
ドライフルーツがおすすめ

ケーキやチョコレートは妊娠力を下げる。
ケーキやチョコレート
どうしても食べたい時のコツ

後ろめたい気持ちで食べないこと

ケーキ（－１）そして罪悪感（－１）

すると－２となってしまいます。

ケーキ（－１）そして美味しい気持ち（＋１）

するとプラスマイナスゼロ！

どうせなら美味しく楽しく食べましょう。
ただし毎日はダメですよ。
スナック菓子の脂は酸化している。
トランス脂肪酸と言われる脂。

アメリカでは不妊につながることが示唆されている。

 
〇亜鉛

精子、卵子ともに亜鉛量が多いと受精した瞬間に亜鉛の光が
放たれることがわかってきました。

着床前診断という検査で

亜鉛の光が出せた受精卵は染色体異常のない正常卵。
亜鉛の光が出せない受精卵には染色体異常がみられたそうです。
亜鉛は里芋(さといも)や牡蠣(カキ)など貝類に多く含まれます。

亜鉛は単味では吸収されにくいので
サプリメントでとるなら
亜鉛が多く含まれるオイスターの摂取がおすすめ。

福井薬局自社商品
キュアシーオイスターをおすすめします。

 
〇糖鎖（とうさ）

ネバネバしたものに含まれる糖鎖(とうさ)には
様々な働きがあることがわかっています。

ノーベル化学賞受賞者の田中耕一さんは乳がん細胞に
くっつく糖鎖のちがいを発表するなど
研究が進められているのが「糖鎖」

糖鎖は細胞にくっつくアンテナで

がん細胞ができたことを脳に知らせたり

ホルモンのキャッチに役立つことで、
更年期や不妊の改善に役立つことが認められています。

1日に必要な糖鎖量は100㎎

山芋では１キロ
納豆も1キロ

食べないと必要量は摂取できません。

お手軽にお茶で糖鎖を摂取できるのが
ショウキＴ－１タンポポ茶

福井薬局取り扱いのショウキには
１袋で39㎎の糖鎖が含まれます。

(類似品にご注意ください。
市販のタンポポ茶には糖鎖は含まれません。)

〇布ナプキン

紙のナプキンと比べて
子宮がん発生率が低下することがわかっています。

 
〇禁煙

タバコは吸わないのが一番。
タバコを吸うと精子の奇形率が7倍になることがわかっています。

電子タバコは奇形率3倍。

 
〇ブルーライトに注意

パソコンやスマホ
ブルーライトは交感神経興奮効果があります。

寝る前2時間はスマホは禁止。

ざざーっとお伝えしました。

総括すると
40代の妊娠には自然妊娠が多いという事実がわかり

また、排卵ができなくなった患者さんでも
高度不妊治療がどんどんと進化し、医学の進歩も大きな光です。

ですが・・

私自身、40代となり体の変化を感じます。

心はどんどんと落ち着きを増し、若いころより人生が楽しいのですが
皮膚、髪、細胞は変化しているのを感じます。

でも、まだまだ40代！！
ケア次第で十分にメンテナンスは可能です。

逆に

20台とちがって、メンテナンスなしでは衰えていく一方です。

本当に必要な食事、本当に必要なサプリメントをとりながら
希望をもって、妊活してゆきましょうね。

応援しています。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「最新の不妊治療について　2017年3月子宝セミナー報告②」
前回の続きです。

山口庸仁先生より最新の病院不妊治療について

＜オーグメント療法　(ミトコンドリア移植法)＞

受精卵が育たない、着床しにくいなど
良好な胚がとれない方のために考え出されたのが

オーグメント療法(ミトコンドリア移植法)です。

今のところ日本では
HORAC グランフロント大阪クリニック（大阪）のみで
行われていますが、

他のクリニックでも近々、導入される可能性のある治療方法だそうです。
この方法は、まず腹腔鏡により患者様ご自身の卵巣の表面から
3個の小組織を採取します。

そして、その卵巣組織より卵子前駆細胞を

さらにそこからミトコンドリアを抽出し、

顕微授精時に精子と共に卵子の内部へ注入するという方法です。

半年で150万～200万円
250症例中31名が出産しているそうです。

http://www.ivfhorac.com/shinryo/augment.html

次に

＜ＩＶＡ　原子卵胞体外活性化法＞

ＩＶＡはもともとは早発卵巣不全(ＰＯＩ)にて赤ちゃんを
授かることが難しいと言われた方のための治療法です。

早発卵巣不全は早発閉経とも言われ
20代、30代前半でも卵巣が委縮し、女性ホルモンを分泌しなく
なります。

体外受精でも良い卵を採卵することが難しいため
難治の不妊症となりやすい疾患です。
IVAでは、まず医師は腹腔鏡を用いて片方の卵巣を
体外に取り出します。

最小量の卵巣組織を用いてどの程度の卵胞が
残っているかを確認します。

その他の大部分の卵巣組織は
将来の卵胞活性化に備えて凍結保存されます。

卵胞が残存していることが確認されたら、
一部の卵巣組織を溶解し、小さな断片にしたのち、

IVA用の溶液の中に2日間浸し
卵胞を休眠状態から活性化した状態にした後、

再び腹腔鏡にて卵管の近くに戻します。

その後、2週に1回、卵胞発育の有無を超音波検査と
血液中のホルモン値を測定することによって
チェックしていきます。

卵胞が成熟卵胞の状態にまで成長したら経腟的に採卵し、
ご主人の精子と体外受精をします。
受精卵が得られたら、一時凍結保存し、
ホルモン補充によって子宮の状態を整え、
受精卵を子宮に戻します。
この治療方法が行えるのは東京の２病院

ローズレディースクリニック(東京)
http://roseladiesclinic.jp/iva/iva%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6

聖マリアンナ医大病院

次に

＜ＩＶＭ－ＩＶＦ＞

IVM-IVFとは

まだ成長過程の卵子（7ミリ卵胞）を早め（7日～10日目）に採卵し、
体外で成熟させる方法です。

本来であればしっかり成熟した卵子を採卵するのですが
多のう胞性卵巣やチョコレート膿腫などの卵巣の病気、
成熟卵がとれない方の妊娠の可能性を高める治療方法です。
.

IVM-IVF

通常の体外受精では卵胞の直径が20ミリ前後の時期に採卵を行い、
即日媒精した後、受精卵を培養します。

IVM－IVF（in vitro maturation－in vitro fertilization）というのは、
卵胞の直径が7ミリ前後の早い時期に卵核期の未熟卵子を採卵し、
その後24時間の卵子培養の後、体外受精または顕微授精する技術を言います。
受精後のプロセスは通常の体外受精と同様に胚移植します。

はらメディカルクリニック
http://www.haramedical.or.jp/content/vitro/000101.html
次に
＜卵子核移植＞

イギリスでしか認められていない治療方法です。

2015年にミトコンドリア病という母系遺伝性の難病
ミトコンドリア病が子に伝わるのを防ぐため、
病気を持つ女性の卵子から遺伝子を含む核だけを取り出し、

健康な女性から卵子の提供を受けて、
核を置き換える形で移植する体外受精技術を賛成多数で承認されました。

提供された卵子からは本来の核が除去されるが、
細胞内の小器官ミトコンドリアにも遺伝子があり、
これが引き継がれるため、

子は遺伝的に３人の親を持つことになります。
卵子ではなく、受精卵の段階での移植も可能です。
もともとは遺伝病の克服のための治療法でしたが
不妊治療に応用されています。

次回に続く。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「40才以上の妊娠と出産について　2017年3月子宝セミナー報告①」

 
3月18日土曜日に福井薬局セミナールームにて子宝セミナーを開催しました。

講師は神戸の英ウィメンズクリニック、サプリメントサポートセンター長
山口庸仁先生にお願いしました。

「ステキなパパとママになるための妊娠しやすいカラダ作り基礎知識講座」

〇40才以上の妊娠と出産

〇最新の病院治療

〇病院でできることと病院でできないこと

大きく３つの内容にしぼってお話いただきました。

＜今回は40才以上の妊娠と出産＞について

最初にlove is story という海外の絵本の紹介がありました。

不妊治療をしようと思ったきっかけは、ご夫婦の愛の結晶を授かりたい・・
そんな気持ちが出発点であったはず・・

ご夫婦仲良く。

そこが一番大切ですよ・・とお話いただきました。

衝撃的だったのは40代の出生数

そして自然妊娠の数です。
不妊治療を行っているのが一番多いのが40才前後

40才～44才の出生率は年々増えており

平成26年では４万９千６０６名の赤ちゃんが誕生！

平成27年では５万２千５５８名の赤ちゃんが誕生しております。

日本産婦人科学会発表のデータより

平成26年の体外受精により出生した赤ちゃんの数が７６６７名

残りの４１９３９名(８５％)はなんと！

自然妊娠で授かった赤ちゃんだそうです。

ちなみに

45才～49才
出生数１２１４名中１０９２名（８９．９％）は自然妊娠

50才代
出生数５８名中５４名（９３．１％）は自然妊娠

この事実は体外受精を行いながらも

自然妊娠への希望も捨てなくて良いという希望の光となるのではないでしょうか？？

ただし！40代は妊娠しにくくなるというのも事実。

自然妊娠という選択肢を選んだ時に大切なのはカラダ作り！！

〇毎日の食事

〇運動

〇カウンセリングが有効という毎日新聞の記事も見せていただきました。

そして
各１００名に行った調査

不妊治療だけを行った１００名は５３名がご妊娠。

不妊治療と代替医療（漢方薬や温灸など）を併用した１００名は８１名がご妊娠。

不妊治療と漢方など代替医療と併用した方が
妊娠率が２８％もアップしたそうです。

40代でのご妊娠にむけて、漢方薬や体に本当に合うサプリメントを
活用してもらうのは妊娠の可能性を上げること。と

しめくくられました。

次回に続く。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

不妊あれこれではお客様のご質問などから
？？？
と思った内容を解説いたします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「マグロ過食に注意　妊婦から胎児へ影響」
マグロと水銀のご質問を受けたので記事にしてみました。

厚生労働省は妊娠中のマグロを含む大型魚の過食に注意を喚起していること。

ご存知でしょうか？？

以下に、デジタル毎日新聞に載ったマグロとメチル水銀の関係について抜粋いたします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マグロやメカジキなどメチル水銀を比較的多く含む魚介類を妊婦が食べ過ぎると、
生まれた子の運動機能や知能の発達に悪影響が出るリスクが増すことが、東北大チームの疫学調査で分かった。
メチル水銀は水俣病の原因物質だが、一般的な食用に問題のない低濃度の汚染でも胎児の発達に影響する可能性があることが明らかになるのは、日本人対象の調査では初めて。

＜毎日新聞2016年11月28日 07時00分(最終更新 1月5日 12時24分)＞

こんな記事を読むと、妊娠希望の女性としてはマグロ怖い～食べない！！

となってしまうかもしれません。

厚生労働省は食べちゃダメ

ではなく

少量にしてね！！

と言っています。
仲井邦彦・東北大教授（発達環境医学）は
「目安を守れば、影響は心配しなくてよいと考えられる。魚には貴重な栄養も含まれており、妊婦が魚を断つことは好ましくない。食物連鎖の上位にいるマグロなどを避けサンマなどを食べるなど、魚種を選ぶことが大切だ」と

話されています。
<厚生労働省が定めた妊婦の摂取目安>

※週８０グラム未満

クロマグロ、メバチマグロ、メカジキ、キンメダイ、ツチクジラなど

※週１６０グラム未満

キダイ、ユメカサゴ、ミナミマグロ、クロムツ、マカジキなど

※刺し身なら１人前、切り身なら１切れが約８０グラム
摂取目安を守っていただければ

赤みのお魚は鉄分が豊富で、貧血対策にも良質なタンパク質摂取にも役に立ちます。

ちなみに
妊娠中の方はマグロやメカジキの取り過ぎには注意が必要ですが

妊娠希望の方はどうでしょうか？？
厚生労働省の見解としては・・

水銀は胎盤を通して胎児に移行するので、胎盤ができる妊娠4ヶ月以前の水銀に関しては
およそ２ヶ月かけて排泄されるという理由で

妊娠前の水銀摂取に関しては、さほど重要視されていないようです。

ただ、無駄に水銀を摂取することはあまりお勧めできないので
大量摂取は控えた方が良いでしょう。

水銀などの重金属の排泄を促す効果が認められている
チクゴ株クロレラ　バイオリンク粒の服用もおすすめです。

食事のとり方が載っているので
以下のデータも参照してみてください。

↓↓↓

これからママになるあなたへ　厚生労働省
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/dl/051102-2a.pdf
デジタル毎日新聞の内容はこちら
http://mainichi.jp/articles/20161128/k00/00m/040/119000c#csidx00d0b255cc58d6ebf0e37fb11d51eef

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

妊娠しやすい体を作るためには
「どんなカラダが妊娠しやすいのか」知っておくと
良いですね。

自分自身のカラダに興味をもち
さわったり、感じたり・・・
カラダの声を聞いてみましょう♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  

「花粉症だと妊娠しにくい？？」

3月に入り、花粉症の方には辛い季節がやってまいりました。

春は芽吹きの季節です。
つくしや新芽、命を育む春は「妊娠しやすい季節」と言われています。

しかし

花粉症というアレルギーを発症していることで
妊娠しにくくなるという事実。ご存知でしょうか？？

〇花粉症だと妊娠しにくいのはなぜ？？？
花粉症は免疫バランスの乱れからおこります。

花粉というなんでもない物体を「敵」とみなして攻撃してしまう結果、

鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー反応をひき起こします。

攻撃するのは免疫部隊（白血球）です。

花粉症を発症している時期
花粉症の方のカラダの中では免疫部隊（白血球）が
いつもより増えて、警備が厳しくなっています。

それはまるでテロ事件の後の厳戒な警備のようです。
通常、免疫部隊（白血球）は子宮の中でも働いています。

子宮の中の免疫部隊（白血球）は子宮をさまざまな
菌やウィルスから守るために働きます。

問題なのは
免疫部隊（白血球）が「受精卵」に対してどう反応するか・・。

「受精卵」は精子の遺伝子が含まれるため
自分の卵子であるのに、自分の細胞ではない細胞です。

免疫部隊（白血球）は自己の細胞とは違うものに対して攻撃をしかけます。

受精卵が異物認識されると、免疫部隊（白血球）は
受精卵を押し出し、着床することができません。

妊娠しやすい子宮では

「免疫寛容」といって、受精卵という自分の細胞とはちがう細胞を
受け入れてくれるというやわらかなシステムがあります。

それはまるで

「母なる海のような」

「肝っ玉母ちゃんのような」

大きく温かく、受け止めてくれるすばらしい力。

それが花粉症の時期にあっては、免疫部隊（白血球）が
厳しくとりしまっているために、受精卵をやわらかく受け入れる
システムが機能しないのです。

そんな状況があって、花粉症の方は花粉症の時期に妊娠しにくいと言えます。

ちょっと難しい内容ですが

簡単に言うと
アレルギーを発症している時期は妊娠しづらい・・という訳なのです。

そこで福井薬局では
アレルギーの炎症(鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ、肌のかゆみ・・)をおさえてくれる
宮古島の薬草　タチアワユキセンダングサを利用しています。

タチアワユキセンダングサは花粉症の症状を抑えるだけでなく
子宮内の過剰な免疫部隊（白血球）の働きをしずめてくれます。
花粉症の症状の改善にも、妊娠しやすさの改善にも役立つので
本当にすばらしい薬草なんです。

しかもタチアワユキセンダングサは妊娠中も授乳中も安心して使用できます。

流産予防にも役立つので、一石三鳥！！
お困りの方はご相談くださいね。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご妊娠ご出産報告は不妊カウンセラーにとっても
幸せな時間です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 「今年出会えた赤ちゃんたち」

今年に入ってから、たくさんの赤ちゃんに出会うことができました。

Ｍさんは流産後に気持ちも体も不調が続いていました。

流産の怖さを知ったために
赤ちゃんは欲しいけれど、妊娠が怖い・・そんな状態でした。
たくさんの涙が幸せにつながりましたね。
本当におめでとうございます。

ご主人の嬉しそうな表情を見ながら
流産後はご主人もとても辛い思いを抱えていたのだと
思いを馳せていました。

体験記はこちら
↓↓

https://funin-kanpou-fukui.com/ryuuzann-memai-miminari/

何度も体外受精をされて、43才で無事にご出産されたお客様。
あきらめない気持ちが実を結びましたね。
本当におめでとうございます。

もう私には赤ちゃんなんてできない・・と
カウンセリングで良く涙されていらっしゃいました。
まさか！双子の赤ちゃんを笑顔で育てているなんて・・
感動です。

体験記はこちら
↓↓

https://funin-kanpou-fukui.com/217/

私は、最初の子がなかなか授からず
漢方の力で妊娠できた時
子宝カウンセラーになりたいと思いました。

イメージングの力

イメージを持ち続けると、その願いは叶う。

プロゴルファーのタイガーウッズの全盛期。
ゴルフの練習よりも
イメージの練習に時間を割いていたと聞きました。

イメージを持ち続けると、優勝に近づく。

子宝カウンセラーの道は自分が思っていたよりも
大変なものでした。
漢方の勉強、最新の不妊治療の知識、カウンセリングの勉強・・。

願いはひとつ。
嬉しそうなママと元気な赤ちゃんが

「牧子先生、抱っこしてください！！」

ただそれを夢見て、努力をしていました。
そして、それは現実のものとなりました。

イメージを持ち続けると、その願いは叶う。

私の至福のひとときです。

赤ちゃん待ちのあなたへ

いつか赤ちゃんを抱く日がやってくる。

イメージをしてください。

そのためにできることは何かあるかしら？？

トライしていってください。
私は、お客様に寄り添い、支え、学び、
大切なことを伝え続けていこう思います。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

不妊治療における検査について解説します。
正しい知識で「安心」を増やしてくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 「フーナーテスト」

フーナーテストとは、性交後に子宮頸管の粘液内にある精子の状態を
確認するための検査で、ヒューナーテストとも呼ばれます。

性交を行ったあと、子宮と膣を結ぶ子宮頸管の粘液を採取して、
粘液に含まれている精子の数や運動状態などを調べます。
フーナーテストの結果によって、精子が子宮にきちんと入っているかどうかがわかります。

自然妊娠のしやすさをみる検査と言っても良いかもしれません。

検査は排卵日前後が選ばれます。

子宮頸管粘液は、排卵が近づくにつれて量が増え、粘り気は少なくなり、伸びやすくなります。
この状態だと精子が子宮の中に進入しやすいため、排卵期に性交を行ったうえでフーナーテストを受け、
子宮内に入っている精子の状態を調べます。

たとえば前日の夜に性交した場合は翌日の午前中に、
検査当日の朝に性交したらその日の午後に検査を受けると良いでしょう。
＜フーナーテストの検査結果＞

● 優：15個以上（妊娠率が高い）
● 良：10～14個（妊娠が十分に期待できる）
● 可：5～9個（妊娠が期待できる）
● 不良：4個以下（妊娠の可能性は低い）

ただし、フーナーテストは精度の高い検査ではありません。
1度の結果では判断しづらいので、何回か検査されることをおすすめします。

フーナーテストが良好であれば良いのですが
不良の場合には以下の原因が考えられます。

（1）頸管粘液が少ない
（2）頸管粘液の粘性が高い
（3）頸管粘液と精子の適合性が悪い
（4）子宮頸管に炎症がある
（5）抗精子抗体がある
（6）精子に何らかの異常がある

フーナー不良の場合
病院では精液検査、抗精子抗体と検査がすすみます。

精液検査の所見が悪い場合→→人工授精→体外受精がすすめられます。
抗精子抗体が陽性の場合→→人工授精→体外受精がすすめられます。

＜福井薬局でできること＞
〇漢方薬で男性の精液所見が改善しやすくなります。

〇漢方薬で女性の子宮を温め、機能が上がると
頸管粘液の状態が改善しやすくなります。

〇漢方薬で抗精子抗体ができる抗体体質の改善を促します。
抗体体質の改善は不育症、流産の予防効果を発揮します。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

不妊治療に使用されるホルモン剤について
解説します。正しい知識で「安心」を増やしてくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「hMGについて」

検査数値　今回はhMG注射について

〇　hMGって何？？

hMGは（human menopausal gonadotropin）の略で
閉経後の女性の尿から作られる性腺刺激ホルモンをhMGといいます。

閉経後の女性の尿？？？
びっくりされた方も多いと思いますが
卵胞を育てるホルモンであるFSH(卵胞刺激ホルモン)を
一番取り出しやすいのが血中FSH濃度の高い閉経女性であるのだと思います。

この話は置いといて・・

病院の不妊治療を受ける際に、まず使用されるのが

クロミッド(セロフェン)やセキソビット、フェマーラ(レトロゾール)といった内服の排卵誘発剤です。

詳しくはこちらをどうぞ
↓↓
https://funin-kanpou-fukui.com/blog/272

これらの内服では効果がなかった場合に
注射薬で卵胞を育てるという治療が行われます。

方法としてはふたつ

〇注射薬単独で行う場合

〇上記の排卵誘発剤と注射薬を併用する場合

どういう治療方法を選ぶかは、医師の判断で決められます。
生理3日目の検査数値は良い判断材料となります。

（ここだけの話・・
全く血液検査もせずに投薬だけするクリニックは
ちょっとあやしいです。）
ＦＳＨ(卵胞刺激ホルモン)値・・卵胞を育てるホルモン

Ｅ２(卵胞ホルモン)値・・卵胞から分泌される女性ホルモン

ＡＭＨ(アンチミュラー管ホルモン)値　・・どのくらいの数の卵胞が控えているのかという指標になるホルモン
これらを考慮して決められることが多いです。
例えばこんな感じで判断されます。

〇ＦＳＨが高く、ＡＭＨが低めの場合は低刺激

(この数値だと卵巣機能の低下が考えられるので
注射の数や単位は少なめで、卵巣への負担を少なくする

年齢の高さで低刺激になる場合や
病院の方針で低刺激になる場合あり)
〇ＦＳＨ正常で、ＡＭＨが正常の場合は高刺激

(この数値であれば卵巣機能は正常と考え
注射の数、単位を上げて、採卵できる卵子の数を増やす。
受精卵の状態が良ければ凍結できるので、1回の採卵で移植の回数を高められる。
ただし高刺激は＊ＯＨＳＳという重篤な疾患に注意する必要あり)
〇ＬＨ高めの方は卵巣が腫れやすいので低刺激

(ＦＳＨよりＬＨが高い方は多のう胞性卵巣の可能性があり、
低刺激でも卵胞が育ちやすいという良い性質がある反面、卵巣が腫れやすい。
＊ＯＨＳＳという重篤な疾患に注意が必要)

などなど

2回目3回目からは患者さんの卵巣の反応性を考慮して
処方検討をされます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

参考）＊ＯＨＳＳ（卵巣過剰刺激症候群）
卵巣が腫れるだけでなく、腹水など重篤な症状が出てきます。

＜自覚症状＞
お腹が張る（腹部膨満）
腹痛および腰痛

急激な体重増加
吐き気
尿量減少（乏尿）
下痢
息苦しさ
これらの症状が強い場合は医師に相談してください。

また、毎回卵巣が腫れてつらい方に朗報！！

ショウキ(タンポポ茶)を飲んだり
予防の漢方を服用するとつらい症状が軽くすみます。
ご相談くださいませ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

卵胞を育てる注射薬は3種類に分かれ
通常hMG製剤と精製hMG製剤、リコンビナントFSH製剤があります。

◎通常hMG製剤

通常のhMG製剤にはＦＳＨ(卵胞刺激ホルモン)と
ＬＨ(黄体形成ホルモン)の両方が含まれており、卵胞の発育を促します。

ヒュメゴン
ＨＭＧフェリング（FSH：LH＝1：1）
ＨＭＧテイゾー、日研など

◎精製ｈＭＧ製剤

ＬＨ成分を取り除いているので
ＦＳＨ作用による卵胞の発育を促すことができます。
ＬＨが少ないために＊ＯＨＳＳが出にくいと言われています。

高純度ＦＳＨ製剤(u-ＦＳＨ)とも呼ばれます。
フォルテｨノームＰ
ゴナピュール（FSH：LH＝1：＜0.0053）など

◎リコンビナントＦＳＨ製剤

遺伝子組み換え技術を駆使した純粋なＦＳＨ製剤(リコンビナントＦＳＨ、ｒ-ＦＳＨ)
尿由来でないため、不純物を全く含まず、ＦＳＨ量が安定。ＬＨも含みません。

フォリスチム（FSH：LH＝1：0）
ゴナールＦ（FSH：LH＝1：0）

ペンタイプ自己注射があるため、お仕事が忙しく、通院が大変な方の自己注射としては使用しやすい。
お値段は少々高め。

これらのｈＭＧ注射薬とｈＣＧを組み合わせることを
ｈＭＧーｈＣＧ療法と呼びます。

タイミング法
人工授精
体外受精

どの不妊治療にも使用されることがあります。

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「はらぺこあおむしに学ぶ　野菜の大切さ」

みなさんは「はらぺこあおむし」という絵本をご存知ですか？？

私は大人になってから知ったのですが

全国学校図書館協議会選定で

子どもにとっても人気のある絵本なんです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ある日曜日の朝
ちっぽけなあおむしがうまれます。

あおむしはおなかがぺっこぺこ

月曜日
りんごをひとつ食べました。

まだおなかはぺっこぺこ

火曜日
なしをふたつ食べました。

やっぱりおなかはぺっこぺこ

水曜日
すももをみっつ食べました。

それでもおなかはぺっこぺこ

木曜日
いちごをよっつ食べました。

まだまだおなかはぺっこぺこ

金曜日
オレンジをいつつ食べました。

土曜日
あおむしの食べたものは
なんでしょう。

チョコレートケーキと
アイスクリームと
ピクルスと
チーズと
サラミと
ぺろぺろキャンディーと
さくらんぼパイと
ソーセージと
カップケーキと
それからすいかですって！
そのばんあおむしは
おなかがいたくてなきました。

次の日はまた日曜日
あおむしはみどりのはっぱを
食べました。
おなかのぐあいも
すっかりよくなりました・・・
その後さなぎになり
あおむしはきれいなちょうちょに
なりました・・

というお話です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
絵本にはあおむしがちょうちょに変化すること

や

あおむしの成長が描かれていますが
土曜日に美味しいものを食べ過ぎたあおむしが

日曜日にはっぱを食べて
おなかの調子がよくなるあたりは
美味しいものばかりでなく、
野菜を食べた方がカラダの調子が良くなる。

という教訓が示されて
いるのではないでしょうか。

食べ過ぎると胃腸に負担がかかります。

消化のエネルギーも使います。

体調が悪い時に食べすぎるとエネルギーがとられ
風邪をひきやすくなります。
2月はまだ寒いです。

寒いからと外に出ず、食べてばかりいると
免疫力が低下しやすいです。

お野菜、根菜、海藻、きのこ。

免疫力アップに食事内容もご検討くださいね。
食事は私たちに満足を与えてくれます。
美味しいという幸せ。
食事をすることによりはずむ会話の時間。
流行の食べ物を食べるというステイタス。

それらももちろん大切なことですが

それ以外に大切なのが

カラダを作る。
カラダを整えることができる。という食事のパワー

自分自身のためにも
ご主人のためにも
現在あるいは未来のお子さんのためにも
カラダに美味しいお料理を作ってくださいね。

。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

愛知県名古屋市南区 子宝（不妊）漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日は子宝相談所ブログへ
ご訪問ありがとうございます。

「脂肪細胞は増える時期が決まっている」

福井薬局の子宝相談でお二人のお子さんを授かったお客様から
お子さんの肥満の件でご質問いただきました。

小さな頃の脂肪が将来に与える影響について
書いてみようと思います。

 
脂肪細胞は3回増える時期があります。

1. お母さんのお腹の中にいる時期（妊娠末期3ヶ月）

2. 生後1年ころ

3. 思春期（大人になりかけた時期）

1. お母さんのお腹の中にいる時期（妊娠末期3ヶ月）

お腹が最も大きくなる妊娠後期。
つわりもすっかりおさまり、食欲が旺盛になる時期です。
出産に向けてお仕事も辞め、里帰りをしてごろごろ、運動不足。
一番太りやすい時期と言えるのではないでしょうか。

この時妊娠中のママが太ってしまうと
お腹の中にいる赤ちゃんの脂肪細胞が増えることがわかっています。

最近の産婦人科では体重管理が厳しく指導されますので
その点では赤ちゃんに安心ですね♪

2. 生後1年ころ

生後1才ごろから3才くらいまでに
脂肪細胞の数は決まるという説もあるくらいです。
一番大事にしたい時期ですね。

この時期に赤ちゃんが太ってしまうと、脂肪細胞の数が増えて

増えた脂肪細胞は2度と減ることがありません！！

↑↑↑

これは覚えておいてくださいね。
この時増えた脂肪細胞の数でメタボリック症候群になる
確率がぐんと上がります。

母乳は、ママの食べたものが血液となって、母乳になります。
ママが間食で甘いものやスナック菓子、チョコレート、ケーキなどの生クリームで
糖分や脂肪分を取り過ぎてしまうと、母乳も栄養過多になります。
カレー、シチュー、グラタン、パスタなど洋食や揚げ物にも注意してくださいね。

赤ちゃんが飲む母乳の量が、太る原因というよりは、

ママが食べる内容によって母乳の栄養がかわってしまうということです。

ママは妊娠中より食事への意識が抜けている時期。
子どもの一生にも関わりますから、気をつけてあげましょう。

また、

離乳食からの味覚が、将来の味覚にもかかわるともいわれています。
できるだけ薄味で食材の味を感じられるといいですね。

離乳食から野菜中心などの食生活を気をつけるといいと思います。

食事をいやがるからとお菓子だけで与えていると
子どもも知恵を働かせ、お菓子しか食べなくなってしまいます。

たまにはそれもありですが
くせにはしない方が良いですよ。

3. 思春期（大人になりかけた時期）

小児肥満を持ち越して、思春期肥満でさらに脂肪細胞を増やしてしまうと
一生太っていることにもなりかねません。

参考にお伝えしますが
思春期までに脂肪細胞の数は決まると書きました。

では大人になって、太るのはなぜでしょう？？

それは脂肪細胞が肥大化、大きくなってしまうからなのです。
肥大化した脂肪細胞からは悪いホルモン(アディポサイトカイン)が
出るために糖尿病や高血圧がひきおこされます。

大人になってダイエットすると
脂肪細胞の大きさを小さくすることは可能です。

思春期の体重より減らすことは
なかなか難しいのですが

ダイエットすることで脂肪細胞から分泌される
アディポサイトカインという悪いホルモンを減らすことはできます。

第二子不妊のお客様の中で第一子ご出産より
5キロ～10キロ増加している場合。

脂肪細胞から出てくる悪いホルモン
(アディポサイトカインの中の特にＴＮＦα)
が悪さをしている可能性があります。

妊活中の方も妊娠中も授乳中も適正な体重、体脂肪のコントロールは
大切ですね♪

。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

子宝相談所で「話す＝放す」こと。
「命」の大切さを共有すること。
ご夫婦、そしてご家族の未来が輝いてゆける・・・。
そんな場所でありたいと思っています。
　　　　　　
子宝カウンセラー　福井牧子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊